“22歲女孩連續(xù)熬夜加班猝死”的新聞這兩天持續(xù)占據(jù)新聞熱搜，人們?cè)跒槟贻p生命逝去而惋惜的同時(shí)，也開(kāi)始審視自己的生活方式是否給了心?？沙酥畽C(jī)。其實(shí)，工作壓力大的白領(lǐng)一族正是心源性猝死的高危人群。不過(guò)，心梗突發(fā)前，我們的身體還是會(huì)發(fā)出預(yù)警信號(hào)的，快來(lái)跟隨120北京急救中心的醫(yī)生了解一下吧。這些人群最易成
青春期發(fā)育開(kāi)始的年齡會(huì)受遺傳、環(huán)境、體質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)等多種因素的影響。然而，最新一項(xiàng)研究表明，決定青春期早或遲最關(guān)鍵的因素并非遺傳，而是兒童與其父母的“身高差”。這項(xiàng)研究由以色列本古里安大學(xué)耶胡達(dá)·里默尼、邁克爾·弗雷格博士和波蘭科學(xué)院斯拉沃默·柯澤爾博士共同完成。為了弄清兒童與父母之間的身高差和生理青春
遠(yuǎn)眺——保護(hù)視力的有效辦法遠(yuǎn)眺就是抓住遠(yuǎn)方目標(biāo)凝視，從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)分析，是因?yàn)楫?dāng)兩眼望遠(yuǎn)時(shí)，睫狀肌得到了充分的休息，青少年應(yīng)該有意識(shí)的利用一切空隙機(jī)會(huì)朝遠(yuǎn)方眺望，如清晨起來(lái)看看窗外的綠色植物，傍晚多看看天上的星星，白天也可以選擇遠(yuǎn)方某一建筑物作為目標(biāo)，望遠(yuǎn)是提高視力的一貼良方，望遠(yuǎn)應(yīng)該為每
無(wú)論你想擁有什么樣的身材，離你的目標(biāo)還有多遠(yuǎn)，光靠想，是什么任何用的。只有往你自己設(shè)定的目標(biāo)，去運(yùn)動(dòng)、去健身，一步一步的接近才行。每個(gè)人的條件、目標(biāo)不同，但是想要練好身材，12條健身法則卻是通用的。它適用于每一個(gè)人，可以幫助你變成猛男。01、舉杠之前先想想 在你打算舉起杠鈴之前，想像自己正在進(jìn)行這次
所有的女人都會(huì)關(guān)心自己美不美，不關(guān)心自己美的女人，那肯定是一個(gè)懶女人。那么，美的目標(biāo)是什么呢？現(xiàn)在就給你看一下傳說(shuō)中的好身材性感美女，這就是你的目標(biāo)。 /> /> /> /> /> /> /> /> /> /> /> />
不管是好抑或是壞的，習(xí)慣都是最難以改變的。同時(shí)也是難以形成的。一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成和摒棄需要大量的時(shí)間、毅力和決心。我很開(kāi)心能通過(guò)這幾個(gè)月的努力，把健身完全融入我的生活，成為我難以戒掉的一個(gè)習(xí)慣。通過(guò)這幾個(gè)月的健身，我得到了很多感悟，吸取了很多知識(shí)，取得了很多進(jìn)步，想在這里和大家分享一下，希望這些小經(jīng)驗(yàn)可