梳頭太頻繁會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嗎？
梳頭太頻繁會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嗎？目前并沒(méi)有足夠的證據(jù)能證明梳頭次數(shù)過(guò)多和脫發(fā)有關(guān)，只要掌握正確的梳頭方法，即使頻繁梳頭，也不會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。梳頭最關(guān)鍵的是要輕柔，在頻率和力度上都不要過(guò)度。(來(lái)源：@科學(xué)辟謠 中國(guó)新聞網(wǎng)微博 )
晨梳頭夜沐足這樣做才有效
廣州日?qǐng)?bào)訊 （全媒體記者張青梅 通訊員魏星、黃月星）晨梳頭，夜沐足，我國(guó)民間諺語(yǔ)還有“天天洗腳，勝吃補(bǔ)藥”的說(shuō)法。到底應(yīng)該如何正確進(jìn)行日常保健呢？一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)廣州市第一人民醫(yī)院南沙醫(yī)院鄧聰主任中醫(yī)師的支招吧！ 科學(xué)梳頭 保健身心梳頭作為日常保健方法之一，從古至今為養(yǎng)生學(xué)家所推崇。中醫(yī)認(rèn)為，“頭為一身
晨梳頭夜沐足 這樣做才有效
廣州日?qǐng)?bào)訊 （全媒體記者張青梅 通訊員魏星、黃月星）晨梳頭，夜沐足，我國(guó)民間諺語(yǔ)還有“天天洗腳，勝吃補(bǔ)藥”的說(shuō)法。到底應(yīng)該如何正確進(jìn)行日常保健呢？一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)廣州市第一人民醫(yī)院南沙醫(yī)院鄧聰主任中醫(yī)師的支招吧！科學(xué)梳頭 保健身心梳頭作為日常保健方法之一，從古至今為養(yǎng)生學(xué)家所推崇。中醫(yī)認(rèn)為，“頭為一身之主
每天梳頭100下可健腦？
小細(xì)節(jié)，可養(yǎng)生，“梳頭百遍，病少一半”就是民間流傳的養(yǎng)生小細(xì)節(jié)之一。人們相信每天梳頭100下，除了能美發(fā)之外還能健腦，這是真的嗎？ “梳頭確實(shí)能刺激皮膚，放松心情，緩解焦慮，適當(dāng)梳梳沒(méi)問(wèn)題！”不過(guò)，神經(jīng)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家劉新通指出，請(qǐng)勿將梳頭作為健腦之法，最怕因此錯(cuò)過(guò)真正的護(hù)腦知識(shí)。 說(shuō)法1:多梳頭可美發(fā)？
體內(nèi)有毒素怎么辦 不妨睡前堅(jiān)持做這4個(gè)動(dòng)作
俗話說(shuō)得好“病從口入”，我們每天吃的食物中，雖然可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但是也會(huì)產(chǎn)生一些垃圾，這些垃圾有一部分會(huì)通過(guò)尿液和大便排出來(lái)，但是有一部分是無(wú)法正常排出來(lái)的，如果不及時(shí)清理的話，就會(huì)形成體內(nèi)的毒素。那么，體內(nèi)有毒素怎么辦？建議睡前養(yǎng)成梳頭、伸懶腰、泡腳、推腹等生活習(xí)慣。睡前哪
“禿”如其來(lái)怎么辦
如今，越來(lái)越多的“80后”甚至“90后”頭頂發(fā)涼，脫發(fā)嚴(yán)重，早早加入了脫發(fā)大軍。調(diào)查顯示，現(xiàn)在80、90后是脫發(fā)主力軍，60%的男性在25歲之前就出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，而在30歲前出現(xiàn)脫發(fā)的比例達(dá)84%。理論上來(lái)說(shuō)，成年人每天掉50~60根頭發(fā)屬于正?，F(xiàn)象，如果每天掉發(fā)超過(guò)100根，并且持續(xù)了兩三個(gè)月，這就
頭發(fā)沒(méi)干就梳？錯(cuò)誤梳頭會(huì)讓你的頭發(fā)越梳越掉
“欲發(fā)不脫，梳頭千遍”。梳頭不僅可以養(yǎng)氣活血，還能促進(jìn)秀發(fā)健康生長(zhǎng)。然而，如果梳頭的方法不對(duì)，反而會(huì)傷害頭發(fā)，導(dǎo)致頭發(fā)干燥、打結(jié)、沒(méi)光澤，甚至還會(huì)脫發(fā)。梳頭常見(jiàn)誤區(qū)一梳到底這是人們最常犯的錯(cuò)誤。拿起梳子從發(fā)根開(kāi)始，從上到下一梳到底，不僅容易導(dǎo)致頭發(fā)打結(jié)，還會(huì)因此拽掉一些“無(wú)辜”的頭發(fā)。正確梳頭應(yīng)該是
堅(jiān)持梳頭好習(xí)慣 長(zhǎng)壽更“青睞”你！
發(fā)型不管是對(duì)于女性朋友還是男性朋友來(lái)說(shuō)都是非常重要的，其實(shí)借助梳子幫忙不僅可以幫助打理發(fā)型，還可以幫助養(yǎng)生，因?yàn)槭犷^的好處有很多，此外梳頭的注意事項(xiàng)又有些什么呢？下面讓小編一一告訴你。梳頭的好處介紹——疏通經(jīng)脈頭是五官跟中樞神經(jīng)的重要部位，經(jīng)常梳頭可以幫助疏通經(jīng)脈，還可以達(dá)到驅(qū)風(fēng)散濕的效果，對(duì)于改善
幫助大家排毒補(bǔ)腎方法
我們常說(shuō),無(wú)毒一身輕松,排毒才能養(yǎng)顏!人體最大的排毒通道就是膀胱經(jīng),如果這條經(jīng)絡(luò)通暢,身體的毒素能夠及時(shí)排出,身體自然遠(yuǎn)離百病了。那么,誰(shuí)給膀胱經(jīng)供給能量呢?主要是腎,腎與膀胱相表里。膀胱經(jīng)只是個(gè)通道,本身無(wú)動(dòng)力運(yùn)行,需腎氣的支持才能完成排毒的作用,所以打通膀胱經(jīng)之前,我們需要補(bǔ)腎。 現(xiàn)在很多人習(xí)
立夏時(shí)節(jié)，養(yǎng)生重在養(yǎng)心
5月5日屬于立夏節(jié)氣，立夏以后的養(yǎng)生應(yīng)以養(yǎng)心為重。中醫(yī)認(rèn)為“夏氣與心氣相通”，養(yǎng)心就是最好的保健方式。立夏要早睡早起，注意養(yǎng)陽(yáng)，才能較好地保護(hù)心血管。尤其要避免大汗淋漓，因?yàn)楹挂哼^(guò)多流失，會(huì)導(dǎo)致人體電解質(zhì)紊亂，傷及體內(nèi)陽(yáng)氣。但是，不運(yùn)動(dòng)也不利于心臟健康，怎么辦呢？夏季，晝長(zhǎng)夜短，不少人會(huì)漸漸覺(jué)得晚間
防范心梗、中風(fēng)，這幾件事情值得做一做
清晨的第一杯水非常重要，它可以喚醒你的身體，告訴你新的一天要開(kāi)始了。人體在夜晚睡覺(jué)的時(shí)候，從尿、皮膚、呼吸中消耗了大量的水分，早晨起床后人體會(huì)處于一種生理性缺水的狀態(tài)。一個(gè)晚上人體流失的水分約有 450 毫升，晨起喝水可以補(bǔ)充身體代謝失去的水分。
梳頭十分鐘，防腦中風(fēng)！
梳頭是很多人早晚必做的一件事，尤其對(duì)女性而言。原來(lái)以為，它只是人們對(duì)美的一種追求而已，沒(méi)想到這其中還蘊(yùn)含了豐富的養(yǎng)生道理。換句話說(shuō)，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的梳頭，能給我們身體健康帶來(lái)意想不到的幫助。, 梳頭是很多人早晚必做的一件事，尤其對(duì)女性而言。原來(lái)以