健康新聞 2021-11-25 153 0

日前在門診遇到一名男青年，身材健碩，扶拐而入。經(jīng)過(guò)診查，原來(lái)是痛風(fēng)發(fā)作。細(xì)問(wèn)緣由，竟然是健身惹的禍。運(yùn)動(dòng)健身本是一項(xiàng)極有利于身心健康的事情，為何會(huì)與痛風(fēng)扯上關(guān)系，痛風(fēng)患者又該如何進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)，今天我就和大家聊聊這些事兒。對(duì)于痛風(fēng) 運(yùn)動(dòng)是把“雙刃劍”在說(shuō)運(yùn)動(dòng)與痛風(fēng)的關(guān)系前，我們先來(lái)了解一下痛風(fēng)發(fā)病的基

健康新聞 2019-07-02 896 0

背撞大樹(shù)、高溫“石療”、吊頭懸掛……這些五花八門甚至有些清奇的健身土法，真的能起到養(yǎng)生強(qiáng)身的效果嗎？專家提醒，老年人健身不要太狂野，否則，養(yǎng)生不成反傷身。隨著氣溫的逐漸升高，你會(huì)看到這樣的情景——全副武裝的大爺大媽躺在曬得滾燙的石頭上進(jìn)行“石療”，如果你見(jiàn)到這個(gè)就嘖嘖稱奇，那說(shuō)明你的見(jiàn)識(shí)還是太少。在