四季養(yǎng)生

吃桑葚的八大好處!快看看，別怪我發(fā)晚了!

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桑葚開始成熟了，這種酸酸甜甜的感覺真好!小伙伴們，找個(gè)風(fēng)和日麗的午后，挎上籃子，去郊外摘桑葚去吧!但是你知道嗎?桑葚這種毫不起眼的小野果，但它的功效確實(shí)非常好!民間一直都有“四月桑葚賽人參”的說法!1、桑葚讓我們抵抗力變好了桑葚所含的大量水分、糖類、多種維生素、胡蘿卜素、人體必需微量元素等能有效擴(kuò)充

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