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防范應(yīng)對低溫雨雪冰凍丨低溫天氣關(guān)注心血管的“高危時刻”

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近期,全國多地出現(xiàn)強(qiáng)雨雪天氣,氣溫驟降。專家提示,冬季氣候寒冷,心血管病的發(fā)病率普遍增加,在持續(xù)低溫、雨雪和大風(fēng)天氣下更容易發(fā)病,公眾要更加關(guān)注心血管健康。為什么低溫環(huán)境下心血管更容易出問題?國家心血管病中心、中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院呼吸內(nèi)科副主任醫(yī)師周曉明介紹,由于冬季的室內(nèi)外溫差較大,導(dǎo)致人體血管

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你的這些習(xí)慣會讓心臟“撂挑子”

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都說心臟是人體的發(fā)動機(jī),只有當(dāng)心臟正常運(yùn)作,才有足夠的“馬力”給全身各個器官輸送血液和營養(yǎng)物質(zhì),我們才能得以生存。可是,心臟也有自己的小脾氣,如果您不注意愛護(hù)它,它也會“撂挑子”。今天就來跟大家聊聊哪些情況會讓心臟“罷工”。經(jīng)?!巴淘仆蚂F”研究發(fā)現(xiàn),吸煙是心肌梗死發(fā)病的重要危險因素之一

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冬日里泡腳有講究

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冬天不少人喜歡泡腳,泡腳有很多好處。俗話說:“養(yǎng)樹需護(hù)根,養(yǎng)人需護(hù)腳”,腳是人體的第二心臟,正確的泡腳可促進(jìn)身體血液循環(huán),降低肌肉張力,有養(yǎng)生防病患、助長壽的功效。中醫(yī)認(rèn)為人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對應(yīng)的反射區(qū),和經(jīng)絡(luò)分布,當(dāng)用溫水泡腳時,可以刺激這些反射區(qū),促進(jìn)人體血液循環(huán),調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng),增

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高強(qiáng)度、高壓力、高度緊張 心臟發(fā)病呈年輕化

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心臟發(fā)病呈年輕化邱冰清高強(qiáng)度、高壓力、高度緊張、持續(xù)過勞的工作狀態(tài)正成為年輕人猝死的重要誘因。專家提醒,當(dāng)前心臟疾病呈年輕化趨勢,年輕人應(yīng)養(yǎng)成健康生活方式,盡可能避免意外事件發(fā)生?!澳贻p人心臟疾病發(fā)病率逐漸上升,主要與社會環(huán)境變化及不良生活方式相關(guān)?!睎|南大學(xué)附屬中大醫(yī)院心血管內(nèi)科主任馬根山分析,首

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專家:心臟疾病呈年輕化趨勢 年輕人應(yīng)養(yǎng)成健康生活方式

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新華社南京1月6日電(記者邱冰清)高強(qiáng)度、高壓力、高度緊張、持續(xù)過勞的工作狀態(tài)正成為年輕人猝死的重要誘因。專家表示,當(dāng)前心臟疾病呈年輕化趨勢,提醒年輕人應(yīng)養(yǎng)成健康生活方式,盡可能避免意外事件發(fā)生?!澳贻p人心臟疾病發(fā)病率逐漸上升,主要與社會環(huán)境變化及不良生活方式相關(guān)?!睎|南大學(xué)附屬中大醫(yī)院心血管內(nèi)科主

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事多覺少難長命

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“睡少而事多,必不能長久?!彼抉R懿曾這樣評價諸葛亮。不日,諸葛亮果真病死于五丈原。這句話的意思是,如果一個人睡眠過少,勞心的事情又多,身體必然不能支撐很久。我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》中也有記載:“起居有常,不妄勞作,故能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去?!奔床贿^勞、休息好,才能健康長壽。然而

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減肥期間為什么要控鹽?因?yàn)檫@兩個原因

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很多人認(rèn)為減肥期間需要控制鹽的攝入,一些減肥食譜也都會提及飲食要清淡少鹽,我們都知道,胖是因?yàn)閿z入的熱量過剩堆積成為脂肪造成的,那么,減肥期間控鹽是因?yàn)辂}的熱量很高嗎?為什么減肥期間需要控鹽呢?食鹽的主要化學(xué)成分是是氯化鈉和微量碘酸鉀,二者都屬于無機(jī)物,基本上不會發(fā)生化學(xué)反應(yīng),更不會放出熱量,所以減

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老人吃太飽危害大

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受訪專家:北京大學(xué)第一醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主管營養(yǎng)師 井路路很多老人早已養(yǎng)成節(jié)儉的習(xí)慣,即使吃飽了,也總會把盤中剩下的幾口菜吃完?!肮獗P”節(jié)儉理念雖好,但對老人可能得不償失。北京大學(xué)第一醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主管營養(yǎng)師井路路提醒:吃得過飽,可能給老人身體造成負(fù)擔(dān),有損健康。過飽給老人的危害可以總結(jié)為以下幾個方面:

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脾氣急愛生悶氣也給心臟惹麻煩

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暑天高溫天熱,人也容易氣急上火。而現(xiàn)實(shí)生活中,不良情緒誘發(fā)心臟病的例子不少,公交車上年輕人沒給老人讓座,致其氣急心?!?dāng)人情緒激動時,激素水平會發(fā)生改變,最直接的反應(yīng)就是血壓上升。此外,情緒不好的人容易失眠,會對心臟產(chǎn)生長期不良影響。此外,相對于過激情緒立刻會引起癥狀,過度悲傷等看起來“平靜”的不

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夏季并非“安全季” 心血管事件需警惕

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夏季并非“安全季” 心血管事件需警惕 新華社北京7月3日電(記者溫競?cè)A、王秉陽)對于心血管患者來說,夏季溫度升高導(dǎo)致血管擴(kuò)張,血壓下降,似乎進(jìn)入了“安全期”。但專家提醒,高溫天氣下容易引發(fā)急性心血管事件,患者切勿放松警惕?!半m然總體上看,心血管疾病發(fā)病人數(shù)在夏季比冬天要少,但氣溫居高不下的情況下

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老人吃太素反而會發(fā)胖

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東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院內(nèi)分泌科營養(yǎng)師 陸青松為避免發(fā)胖,不少老人認(rèn)為要多吃素,一點(diǎn)葷腥都不沾。但其實(shí)如果光吃素,不僅人的體質(zhì)會變?nèi)酰疫€可能更胖。調(diào)查顯示,純素食人群中每年有不少被確診為高脂血癥,為什么?因?yàn)殚L期純吃素的老人,營養(yǎng)、熱量往往來自油、糖、鹽等;動物蛋白攝入幾乎為零,就會多吃精白主食。很

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感冒別硬撐 小心連累心臟

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王女士感冒咳嗽一周,總是胸悶、憋氣,于是來到德州市中醫(yī)院內(nèi)科就診,張弘興主任接診后為其進(jìn)行全面檢查,結(jié)果顯示頻發(fā)室性早搏,是心肌炎的典型癥狀。張弘興采用中西醫(yī)結(jié)合的方式為她系統(tǒng)治療,三周后王女士早搏的癥狀消失了。張弘興介紹,90%的心肌炎是由卡薩奇病毒所致,例如病毒性感冒和以呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)為主的

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十種特殊情況傷心臟

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引發(fā)心臟病的原因有很多,常見的有肥胖、吸煙、飲食無度、高血壓、高膽固醇等。除此以外,還有些少為人知的原因,美國《預(yù)防》雜志網(wǎng)站近日對此做出了評點(diǎn)。1. 初潮早于12歲。女性青春期來得越早,未來患心臟病的風(fēng)險就越高。英國牛津大學(xué)學(xué)者發(fā)表在《心臟病》雜志上的一項研究成果顯示,與13歲以后來月經(jīng)的同齡人相

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