健康新聞 2024-04-24 510 0

雖然衰老是不可避免的自然現(xiàn)象，但在細胞層面上，它也是可塑的。在懷孕和承受壓力期間，衰老會加速，但也是可逆的。然而，身體的感覺方式或功能與人們?nèi)绾慰创约捍嬖谥煌?。美國俄克拉荷馬大學的健康科學家發(fā)現(xiàn)，人們對自己衰老的看法也會影響如何變老。研究人員分析了“美國全國健康老齡化調(diào)查”中2006名50歲至8

健康新聞 2023-02-01 1665 0

記者1月28日從首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院獲悉，該院賈建平教授團隊在《英國醫(yī)學雜志》上發(fā)表了一項研究，發(fā)現(xiàn)6種生活要素與延緩記憶下降高度相關。影響記憶的因素很多，包括年齡增長、生活方式和遺傳易感性等，然而如何找到影響記憶的具體因素及提高記憶的具體方法，仍然是目前具有挑戰(zhàn)性的科學問題。賈建平團

健康新聞 2022-03-16 332 0

　　別再找借口了！60歲后大腦才遲鈍　　化冬人們普遍認為，隨著年齡增長，大腦會變得越來越遲鈍，這是生活中一個令人沮喪且不可避免的事實。然而，日前一項基于100多萬人的統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，人類思維處理問題速度在60歲之前幾乎保持不變，但隨著年齡增長會變得更加謹慎，或許是人類思維處理問題速度下降的原因。這將解

健康新聞 2021-12-21 101 0

我們有位患者，體型很瘦，血脂卻非常高，其中低密度脂蛋白膽固醇高達7.8mmol/L，這讓她非?？鄲?。什么原因呢？首先，跟遺傳有關 如果家族當中直系親屬有高血脂的話，那么親人患高血脂的幾率就會高一些。這位患者就屬于“家族性高膽固醇血癥”，需要長期聯(lián)合應用降脂藥物才能達標。這類人，年輕時因為生長代謝比較

健康新聞 2020-11-02 513 0

隨著年齡增長，老人的反應時間延長、平衡力不再穩(wěn)定，增加了跌倒的風險。老人可以通過改變居家環(huán)境，并在幾個時刻養(yǎng)成“坐著”的習慣，避免跌倒的發(fā)生，保證自己的安全。換衣服時要坐著。老人的前庭功能下降、肌肉松弛、關節(jié)退化僵硬、反應遲鈍等，都會導致在站著穿脫衣物及鞋子時，肢體不能有效配合，容易跌倒。建議老人應

健康新聞 2019-12-02 937 0

生命在于運動，韓國國立首爾大學研究人員發(fā)現(xiàn)，如果老年人能積極參與快走、跳舞、整理花園、騎車、跑步等中高強度運動，能有效預防心血管病。該項研究數(shù)據(jù)來源于韓國醫(yī)療保險服務系統(tǒng)，共納入110多萬名年齡≥60歲、既往無心血管病史的老年人，他們于2009~2010年以及2011~2012年連續(xù)兩次接受體檢，隨

健康新聞 2019-10-29 1416 0

受訪專家：北京老年醫(yī)院副院長 李 娟為了輕松和保持室內(nèi)衛(wèi)生，很多人從外面回家時會脫掉穿了一整天的鞋子，換上一雙寬松舒適的居家鞋。對老人來說，居家鞋合不合腳，不但關系健康，還能防止摔倒等意外傷害。北京老年醫(yī)院副院長李娟提醒老年朋友，選居家鞋不能馬虎，畢竟老人在家的時間很長。隨著年齡增長，身體各部位肌肉

健康新聞 2019-10-14 1535 0

人到中年為何容易發(fā)福？一個國際研究團隊最近在英國《自然·醫(yī)學》雜志上發(fā)表論文說，這可能與脂肪組織中的脂質(zhì)周轉（儲存和去除脂質(zhì)的能力）有關。隨著年齡增長，即便不多吃、不減少運動量，人的體重也更易增加。據(jù)瑞典卡羅琳醫(yī)學院官網(wǎng)近日報道，研究人員說，他們對54名成年男女的脂肪細胞進行了平均13年的跟蹤研究。

健康新聞 2019-09-18 1622 0

人到中年為何容易發(fā)福？一個國際研究團隊發(fā)現(xiàn)，這可能與脂肪組織中的脂質(zhì)周轉（儲存和去除脂質(zhì)的能力）有關。隨著年齡增長，人們即便不多吃、不減少運動量，體重也更容易增加。瑞典卡羅琳醫(yī)學院等機構研究人員近日在英國《自然·醫(yī)學》雜志上發(fā)表論文說，他們對54名成年男女的脂肪細胞進行了平均13年的研究，結果發(fā)現(xiàn)，

健康新聞 2019-09-17 727 0

人到中年為何容易發(fā)福？一個國際研究團隊發(fā)現(xiàn)，這可能與脂肪組織中的脂質(zhì)周轉（儲存和去除脂質(zhì)的能力）有關。隨著年齡增長，人們即便不多吃、不減少運動量，體重也更容易增加。瑞典卡羅琳醫(yī)學院等機構研究人員近日在英國《自然·醫(yī)學》雜志上發(fā)表論文說，他們對54名成年男女的脂肪細胞進行了平均13年的研究，結果發(fā)現(xiàn)，

健康新聞 2019-09-09 572 0

巴西圣保羅大學一項流行病學研究表明，從青少年17歲開始，每天堅持60分鐘適度體育鍛煉，其健康益處累積一生。研究團隊對2.8萬名美國女性展開追蹤調(diào)查，收集了參試者提供的青春期（12~22歲）階段身體運動數(shù)據(jù)，之后每年對其體檢結果和運動情況進行隨訪。研究發(fā)現(xiàn)，青春期身體活動較多（每天運動時間超過60分鐘

健康新聞 2019-09-03 145 0

巴西圣保羅大學的一項流行病學研究表明，從青少年17歲開始，每天堅持60分鐘適度體育鍛煉，其健康益處累積一生。為考察慢性病的病因以及身體活動、營養(yǎng)、激素、環(huán)境等因素對疾病發(fā)展的長期影響，研究團隊對2.8萬名美國女性展開追蹤調(diào)查。研究人員收集了參試者提供的青春期（12~22歲）階段身體運動數(shù)據(jù)，之后每年

健康新聞 2019-08-20 1488 0

隨著年齡增長，很多老人變得越來越虛弱，也越來越消沉，這種身心變化如果處理不當，會嚴重影響晚年生活質(zhì)量。腿腳不利索。老人容易腿腳不好，最怕摔，一方面由于骨質(zhì)疏松，另一方面是因為肌肉流失。清華大學附屬北京清華長庚醫(yī)院全科與健康醫(yī)學部部長王仲提醒，老人走路變慢、握力變差等看起來“正常衰老”的現(xiàn)象，已經(jīng)被現(xiàn)

健康新聞 2019-08-19 217 0

陳雪瑩 編譯肩部是上肢運動的樞紐，也是活動度最大的關節(jié)。但隨著年齡增長，肩關節(jié)開始老化，其靈活性也開始受限，會產(chǎn)生一些問題，例如肩膀僵硬或疼痛，甚至引發(fā)肩周炎。最近，美國俄亥俄州立大學運動醫(yī)學博士格蘭特·瓊斯就推薦了4個可以改善肩部靈活性的動作，從而緩解肩關節(jié)老化。1.擠壓肩胛骨。站立，雙腳分開與臀

健康新聞 2019-07-15 1260 0

在復旦大學附屬兒科醫(yī)院內(nèi)分泌科一間門診室，8歲的彬彬聽到了一個壞消息：兩個月內(nèi)不能吃冰淇淋、可樂等甜食。醫(yī)生很嚴肅地告訴彬彬媽，孩子體重已達56.8千克，肥胖程度為160.8%，屬于嚴重肥胖，B超提示有脂肪肝。少年兒童竟然被“老年病”盯上。一位醫(yī)生的敘述讓記者印象深刻：高血壓、糖脂代謝異常、非酒精性

健康新聞 2019-05-09 233 0

黑眼圈讓人看起來氣色非常不好，而且一旦長出，就很難消退。去黑眼圈，要先分清成因、類型，才能“對癥下藥”。皮膚松弛，眼圈發(fā)黑。隨著年齡增長、皮膚松弛，眼周肌膚失去彈性，眼睛下方會逐漸形成黑色的眼圈。護膚時建議使用增強皮膚彈性的眼霜，常按摩眼周。另外，浮腫會導致黑眼圈惡化，避免睡眠不足、睡前喝水太多、飲

健康新聞 2019-02-21 1255 0

隨著年齡增長，一頭黑發(fā)中不知不覺冒出幾根銀絲。眼見白發(fā)日增，你是一拔了之，還是放任不管？很多人都有拔白發(fā)被熱心人提醒的經(jīng)歷：別拔，白頭發(fā)拔一根長三根！這個傳言到底有沒有科學依據(jù)？中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院皮膚科主任郭慶教授給出的答案是：沒有。郭慶說，白頭發(fā)是發(fā)根毛囊黑色素流失所致，并無科學依據(jù)證明毛囊和