四季養(yǎng)生

秋季不同體質(zhì)的人如何選擇適合自己的水果!

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秋季是盛產(chǎn)水果的季節(jié)，梨、山楂、大棗、石榴、柿子、柑橘、柚子、芭蕉、甘蔗和獼猴桃，果攤上擺得琳瑯滿目，然而，選擇多了眼就花了?到底這幾樣水果中，哪個營養(yǎng)成分更高?不同體質(zhì)的人又該如何選擇適合自己的水果呢?下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下，希望能給您帶來幫助!都市生活緊張而忙碌，人們常常會忽視對飲食

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