健康新聞

心肌炎治療有了新思路

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科技日報訊 （記者吳純新 通訊員田娟）記者9月18日從華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院獲悉，該院心血管內科汪道文教授團隊揭示了增加多不飽和脂肪酸代謝產物中一種特定生物活性物質——環(huán)氧二十碳三烯酸（EETs），可以減輕心肌炎癥反應，減少心功能損傷，這為探究心肌炎的發(fā)病機制及治療心肌炎提供了新思路

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識別那些“吃”出來的抑郁和焦慮

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你知道嗎，抑郁和焦慮情緒的發(fā)生與飲食有微妙的聯系。它們與神經遞質的產生密切相關，而神經遞質的產生需要足夠的營養(yǎng)物質支持，包括氨基酸（色氨酸、酪氨酸和谷氨酰胺）、礦物質（鋅、銅、鐵和鎂）和 B 族維生素（維生素 B6、維生素 B12和葉酸）等。這些營養(yǎng)物質被包含在各種食物中，比如糧谷類食物

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長期不吃紅肉易缺乏哪種營養(yǎng)？

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關于吃肉，有一種說法：四條腿不如兩條腿，兩條腿不如沒有腿。其中，豬肉、牛肉、羊肉就是四條腿的代表，而魚是沒有腿的代表。這主要是從脂肪酸含量和脂肪酸組成方面考慮的。吃肉順序優(yōu)先魚蝦類魚蝦類脂肪含量低，且含有較多不飽和脂肪酸；禽類脂肪含量也較低，其脂肪酸組成也優(yōu)于畜類脂肪。所以一般人群在吃肉順序上可以優(yōu)

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你知道自己的心臟幾歲了嗎？保護心臟多吃這5類食物

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先問您一個問題：你的心臟幾歲了？如果你爬三四層樓就“心慌意亂”，追個公交心就“心驚肉跳”，做幾個蹲起就“心亂如麻”，那么恭喜：你有點“心腹之患”了你知道自己的心臟幾歲了嗎？保護心臟多吃這5類食物！大家常說，30歲的身體，60歲的心，雖有點夸張，但并不是毫無根據。由于不合理飲食和作息，缺乏運動等原因，

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