女人用南瓜減肥誤區(qū)是什么
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女人用南瓜減肥誤區(qū)是什么

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南瓜其實對健康有好處，但是南瓜是一種冷食，吃太多會降低血糖，促進(jìn)胰島素分泌，所以減肥有幫助，但從長遠(yuǎn)來看也會對身體造成一些損害，所以如果你想用南瓜減肥，你也應(yīng)該注意彌補(bǔ)。一、南瓜減肥誤區(qū)，南瓜從中醫(yī)角度來看屬于寒食，多吃能降血糖，促進(jìn)胰島素分泌成分，有助于減肥;但對身體有一定的損害，減肥后，有必要適

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