健身方法 2014-04-14 979 0

如何在短期內(nèi)就能快速瘦身呢?為了幫助你達(dá)到快速減肥的效果，讓你擁有苗條的令人羨慕的身材，不妨看看以下瘦身的妙招吧!>>>犒賞味蕾生機飲食瘦身原則選擇有清腸作用的蔬果愛吃零食的你可以用有清腸作用的蔬果來代替那些高熱量高脂肪的食品，例如，你可以把紅蘿卜、青椒、小黃瓜、花椰菜以及芹菜切成條狀，同時你也可以

健身方法 2014-03-03 1618 0

未出道前，G.E.M.的巨肺音樂短片已經(jīng)在某網(wǎng)站廣泛流傳，贏得網(wǎng)民瘋狂下載。16歲正式在香港出道的鄧紫棋，被譽為“嫩版巨肺克里斯汀娜”。2013年鄧紫棋在甩掉嬰兒肥后,參加內(nèi)地歌唱比賽節(jié)目《我是歌手2》,在內(nèi)地一夜成名,更一度登榜首之位,巨肺氣量、具感染力的唱功,還有完美的身材。據(jù)說鄧紫棋是常吃以下

健身方法 2012-11-06 72 0

做很多事情都是有技巧的，包括減肥也一樣，想快速且成功減肥，可先找尋一些技巧。怎樣減肥有效?飲食與運動是減肥兩大主要方式，這樣我們來聊聊飲食減肥的技巧，知道了這些技巧，就不用再苦苦節(jié)食，吃飽肚子也可以輕松變瘦。飛華健康網(wǎng)告訴你怎樣減肥有效，MM們可要記牢哦!怎樣減肥有效4個飲食技巧何必要勒褲腰帶藏起你