烤麩、黃花菜、香菇、腐竹、木耳、花生仁、提前泡發(fā),準(zhǔn)備調(diào)料,白糖、生抽、老抽、八角、香葉、食鹽等
2.泡發(fā)好的腐竹斜著切段,冬筍切片、胡蘿卜切片。
3.泡發(fā)好的木耳撕成小朵,香菇切成大塊(大一些的香菇斜著一切二就好)、黃花菜去老根備用。
4.泡發(fā)好的烤麩切成?。钧熍莅l(fā)好后要沖洗擠壓,把發(fā)酵的酸味洗凈)
5.理好的烤麩放入水中焯水,焯水也是為了去除烤麩發(fā)酵過(guò)程產(chǎn)生的酸味。
6.處理好食材后,開(kāi)始炒制,鍋中放油(油量要多一些,平時(shí)炒菜2倍)放入蔥、香葉八角小火炒出香味。
7.炒出香味后,放入處理好的烤麩中小火煎。煎制烤麩四面微微發(fā)黃就可以進(jìn)行下一步了。
8.放入黃花菜、香菇、腐竹、木耳、花生仁、胡蘿卜、冬筍等所有食材。
9.放入所有食材后,略略炒出水汽,依次加入生抽、老抽。
10.加入白糖。
11.加入雞粉、食鹽。
12.加入水與食材持平。
13.大火煮沸后,改中小火燒制。
14.燒制大約20分鐘左右,大火把湯汁基本收干,淋入半勺香油。
15.淋入香油后再次拌勻即可。
八寶素什錦成品圖
烹飪技巧
八寶素什錦一次可以多做些,放入冰箱冷藏,可以保存三天,隨吃隨取。冷也好吃,熱也好吃,各有風(fēng)味,但在天津多是涼吃。