天天去健身房還瘦不下來(lái)?吃對(duì)食物才有效!
近幾年,隨著健身的人越來(lái)越多,很多的人在健身房辦了會(huì)員,下班后第一時(shí)間趕過(guò)去打卡。除個(gè)別瘦人為了強(qiáng)身增肌的,大部分去健身的都是以減脂為目的,很多人確實(shí)也堅(jiān)持了不短的時(shí)間,可卻并沒(méi)有瘦下來(lái),這是什么原因呢? 飲食控制不到位有一部分朋友去健身只是圖個(gè)心安,飲食控制得不到位。要知道“三分練,七分吃”,不
近幾年,隨著健身的人越來(lái)越多,很多的人在健身房辦了會(huì)員,下班后第一時(shí)間趕過(guò)去打卡。除個(gè)別瘦人為了強(qiáng)身增肌的,大部分去健身的都是以減脂為目的,很多人確實(shí)也堅(jiān)持了不短的時(shí)間,可卻并沒(méi)有瘦下來(lái),這是什么原因呢? 飲食控制不到位有一部分朋友去健身只是圖個(gè)心安,飲食控制得不到位。要知道“三分練,七分吃”,不
這兩天,亞硝酸鹽再掀波瀾。據(jù)媒體報(bào)道,河南焦作一王姓老師向食物中投放亞硝酸鈉,致幼兒園內(nèi)23名幼兒中毒。消息一出,無(wú)數(shù)民眾極為憤慨,紛紛譴責(zé)王某太狠心。憤慨之余,很多人更是疑惑,亞硝酸鈉究竟為何物?怎么會(huì)導(dǎo)致孩子們中毒呢?外形與食鹽類(lèi)似 3克即可致死“亞硝酸鈉是亞硝酸鹽的一種,純品和食鹽外觀一樣,都