春天吃什么潤肺？潤肺一定要避免這些不良行為

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花茶是集茶味與花香于一體，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了濃郁爽口的茶味，又有鮮靈芬芳的花香。沖泡品吸，花香襲人，甘芳滿口，令人心曠神怡，接下來就為大家介紹五款春季養(yǎng)生要喝的花茶。蒲公英茶蒲公英，又名黃花地丁，據(jù)《本草綱目》記載，蒲公英，苦、甘、寒;歸肝、胃經(jīng);促進(jìn)消化、催乳、清血、強(qiáng)健肝臟、

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一、涼拌豌豆苗【功效】豆苗含豐富鉀、磷，鉀是維持肌肉運(yùn)作的必需物質(zhì)，并能調(diào)節(jié)血壓。【食材】豌豆苗，白芝麻，鹽，芝麻油【做法】1、煮一鍋水，燒開后加一點(diǎn)油和鹽，放入豌豆苗焯燙一下。2、撈出瀝干水分后放入涼開水里冷一下，這樣小苗會(huì)很綠。3、最后加鹽和芝麻油拌勻即可。二、蘆筍炒蛋【功效】蘆筍具有利尿作用，

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很多的男性女性在吃東西的時(shí)候都喜歡放醋，比如說吃一些面條或者米粉的時(shí)候酸酸的，覺得很開胃，很適合自己吃，但是呢，吃飯也是要根據(jù)自己的身體來進(jìn)行調(diào)節(jié)的，在春天的時(shí)候經(jīng)常吃酸，對(duì)于我們的肝臟會(huì)不會(huì)好了，吃酸我們?nèi)菀自斐赡囊恍┥眢w不適呢，今天小編就來跟大家分享一下，春季養(yǎng)生喜歡吃酸味食物的能不能多吃?具體

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季節(jié)性不同季節(jié)適合身體，不同程度上的養(yǎng)生，在春天的時(shí)候是養(yǎng)肝的，最好季節(jié)像在春天我們工作上慢慢進(jìn)入忙碌的狀態(tài)，一些人是沒有按時(shí)睡覺正常休息的習(xí)慣，那在我們身體來說會(huì)造成一些肝臟等等的負(fù)擔(dān)，春季男性的話最好是可以多喝一些菊花枸杞茶，特別適合辦公室人群，今天小編就來跟大家分享一下春季養(yǎng)生喝菊花枸杞茶好嗎

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隨著肥胖人群的大量出現(xiàn)，越來越多的減肥方式也在出現(xiàn)，出現(xiàn)的形式有節(jié)食減肥、減肥藥、健身等方式。所謂欲望像彈簧，你強(qiáng)它更強(qiáng)……事實(shí)上，減肥健身的時(shí)候，吃的太講究太健康太矯情，就是可能會(huì)導(dǎo)致你暴飲暴食，反而更容易吃多的真正原因!但減肥也不要忘了養(yǎng)生，有沒有春季養(yǎng)肝的養(yǎng)生知識(shí)?

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不少城市試點(diǎn)推行垃圾分類投放，垃圾分類日漸細(xì)化，但仍未實(shí)現(xiàn)全面覆蓋，一些居民發(fā)出疑問：“過期藥”屬于什么垃圾？該如何處理？家庭過期藥已被列入《國家危險(xiǎn)廢物名錄》，但由于一些社區(qū)未設(shè)置有害物垃圾桶、過期藥品回收箱分布不均、居民不了解正規(guī)的回收渠道等原因，很多居民將過期藥隨意丟棄，形成污染隱患。專家建議

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　　本報(bào)北京9月17日電 （記者林小溪）由中國宋慶齡基金會(huì)主辦的“無懼風(fēng)雨，因?yàn)橛心恪狈窒頃?huì)17日在京舉行。來自全國各地的10名抗疫一線代表現(xiàn)場分享自己的戰(zhàn)疫故事，北京部分中小學(xué)生代表和家長參會(huì)，并與抗疫代表人物互動(dòng)?！　》窒頃?huì)依托中國宋慶齡基金會(huì)人民日報(bào)媒體公益基金這一平臺(tái)，從主流媒體新聞報(bào)道中

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編者按：進(jìn)入11月份，天氣轉(zhuǎn)冷，寒風(fēng)瑟瑟，熱鬧又暖身的各種火鍋，是很多朋友聚會(huì)的首選。那么，火鍋怎么吃才健康呢？前期準(zhǔn)備：有啥吃啥？注意保質(zhì)期對(duì)于火鍋的熱情總是說來就來。打開冰箱，看到琳瑯滿目的凍水餃、凍魚丸，佛系火鍋選手們暗自竊喜：還好當(dāng)時(shí)囤得夠多，想什么時(shí)候吃都行。食品保質(zhì)期嘛，好像沒過吧？再說