將香干切片,豬肉切片,青椒切斜刀塊,小米辣切碎,大蒜切碎;
2.將肉片用適量料酒、生抽、鹽腌制一會;
3.起鍋倒入適量食用油,油熱倒入蒜末;
4.爆炒出香味后,倒入肉片;
5.翻炒變色后,再倒入香干;
6.翻炒均勻后,再繼續(xù)倒入辣椒;
7.翻炒變軟后,倒入適量生抽、蠔油、鹽、雞精等進行調(diào)味;
8.翻拌均勻后即可出鍋;
將香干切片,豬肉切片,青椒切斜刀塊,小米辣切碎,大蒜切碎;
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4.爆炒出香味后,倒入肉片;
5.翻炒變色后,再倒入香干;
6.翻炒均勻后,再繼續(xù)倒入辣椒;
7.翻炒變軟后,倒入適量生抽、蠔油、鹽、雞精等進行調(diào)味;
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80%—90%雪上項目對氣候和場地的要求十分嚴格,為了保證雪上項目的順利進行,本屆冬奧會80%—90%的比賽場地用雪都采用人造雪,通過我們的“自力更生”實現(xiàn)了冬奧會的用雪自由。2022年北京冬奧會正在如火如荼地進行中,在冬奧會的七大項目中,滑雪項目將產(chǎn)生55枚金牌,占北京冬奧會總金牌數(shù)的一半。運動員
中醫(yī)認為枸杞子能補腎益精,養(yǎng)肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳。一年四季長期服用,可以強身健體,保長壽。現(xiàn)代研究表明,枸杞有降低血糖、抗脂肪肝作用,并能抗動脈粥樣硬化。更重要的是,它具有可以讓人延緩衰老的作用。枸杞有很多養(yǎng)生功效,可是你利用好了嗎?也許你知道泡水喝功效利用不好,于是
新婚夫妻,通常沉浸在結婚后的甜美與幸福快樂當中。在夜里的若隱若現(xiàn)朦朧間,彼此太過度重視情感的溝通交流,而忽略了該做的維護,此刻出現(xiàn)意外的事兒便會不期而遇。而一些新婚夫妻的確是根本不清楚一些生理常識,這就務必得無比了解了。下面就來看一下新婚夫妻需要知道的生理知識。女生懷孕,有的,是意外事故沒能防止,有
無論走路還是慢跑,選一雙合適的鞋非常關鍵,能有效避免膝蓋韌帶和半月板受傷。跑鞋分為外底、中底、鞋面。外底是鞋子最下面和地面接觸的一層,耐磨、防滑是它的關鍵,材料一般是含碳的橡膠。中底是底和鞋面之間的部分,用來緩沖地面?zhèn)鱽淼恼饎?,從而保護雙腳。中底材料主要是EVA或PU等發(fā)泡橡膠。鞋面最重要的是透氣,