干鍋包菜食材為：包菜（也叫卷心菜）1個、干辣椒10克、大蒜1個、麻油、花椒油、油、鹽。
包菜切塊，放入清水浸泡5分鐘，用菜漏籃撈出，瀝干水，也可以用手上包菜，這樣更加好吃。
大蒜拍碎，去殼，再剁碎，干辣椒切好，可以整個辣椒對半切。我用的是指天椒，這種很辣。
熱鍋，放油，小火煸香蒜末、干辣椒，倒入瀝干水的包菜，改為旺火爆炒。
包菜爆炒至八成熟，放麻油、花椒油，繼續(xù)大火翻炒至油亮干香。
出鍋前放鹽、生抽，炒均，放點香蔥，麻辣過癮的干鍋包菜就做好。
包菜手撕很美味，麻辣干香，特別好吃。
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豬皮就是豬身上的皮，豬皮其實有很高的營養(yǎng)價值，不僅可以滋陰補虛，清熱利咽，還有美容養(yǎng)顏的功效呢，但是日常生活中吃豬皮的人卻不多。接下來小編就給大家介紹一些豬皮的美味做法，一起來學習一下吧。紅燒豬皮原料： 干豬皮100克、冬茹10克、紅椒1只、生姜、蔥各10克、花生油30克、鹽10克、味精12克、白糖
你們都會偶爾咬到舌頭嗎？我們都認為咬舌頭是不好的，確實，咬到舌頭會痛，影響日常生活。但另一方面，咬舌頭也可以提示一些健康問題。經(jīng)常咬舌頭暗示著什么？1.可能是腦梗塞對于老年人來說，經(jīng)常咬舌頭的時候要注意，如果吃飯或說話不小心咬舌頭，應(yīng)格外小心，如經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，可能是腦梗塞。一些腦血管疾病患者，因
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