番茄土豆?fàn)F排骨的做法-咸鮮味燜菜譜

1.

洗干凈土豆,西紅柿

2.

排骨過開水焯半分鐘,去掉雜物浮萍。

3.

土豆切成滾刀塊。

4.

西紅柿用開水燙一下,去掉薄皮后切成塊狀。

5.

將生姜、蒜瓣入鍋爆香后,放入排骨翻炒一會(huì),放入鹽、生抽、耗油繼續(xù)翻炒。

6.

放入土豆一同翻炒(讓土豆在油中煎一下,外皮酥脆好吃些)

7.

加熱水,水量正好蓋住排骨土豆,蓋上鍋蓋,鍋開后小火燜煮30分鐘。

8.

燜煮至湯汁變濃稠時(shí),放入西紅柿翻炒,西紅柿燒軟化時(shí),加入少許白糖,收汁裝盤出鍋。

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