吃貨的福音！吃藍(lán)莓蔓越莓可降蛀牙風(fēng)險(xiǎn)
英國口腔健康基金會日前指出，藍(lán)莓和蔓越莓有助抑制口腔細(xì)菌活動(dòng)，常吃有利于口腔健康。
英國口腔健康基金會首席執(zhí)行官尼格爾·卡特發(fā)現(xiàn)，藍(lán)莓和蔓越莓兩種漿果中富含多酚類抗氧化物，能抑制人體內(nèi)的自由基。即便是已經(jīng)把它們吃進(jìn)肚子里，多酚類抗氧化物仍會存留在唾液中，起到保護(hù)口腔的作用。從這些漿果中提取的抗氧化物完全不含糖，也能溶于水，因此，一方面可以將其添加到牙膏、漱口水等口腔護(hù)理產(chǎn)品中，另一方面也可用作飲料中糖的替代品。澳大利亞昆士蘭大學(xué)的研究人員對上述結(jié)論進(jìn)行檢測發(fā)現(xiàn)，參試者食用藍(lán)莓和蔓越莓后，口腔中的細(xì)菌數(shù)量大幅減少，它們確實(shí)是抗擊齲齒的“天然武器”。
研究人員同時(shí)提醒稱，藍(lán)莓和蔓越莓含有天然糖分，而糖是導(dǎo)致齲齒的一個(gè)重要誘因。一個(gè)比較好的食用建議是，在吃飯時(shí)間吃漿果，或者在飯后馬上吃漿果，這樣能減少口腔暴露于糖分和酸性成分的時(shí)間。
人民網(wǎng)
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口腔潰瘍，相信很多人有經(jīng)歷過。雖然只是嘴巴里的一個(gè)小傷口，但是卻能讓人痛得抓狂，一陣一陣的痛，吃東西痛，不吃東西也痛，甚至有時(shí)吞口水都痛得不行……為什么口腔里會長潰瘍呢？又沒有什么方法可快速治愈呢？今天筆者就來為大家一一解答。 口腔潰瘍的成因： 第一種：不小心被咬到 有
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口腔潰瘍，是一種常見的口腔病，目前具體病因尚不明確，一般認(rèn)為它與遺傳、環(huán)境和免疫3個(gè)因素有關(guān)。雖然目前沒有有效方法能完全治愈口腔潰瘍，但這種病的發(fā)病周期不長，通常在發(fā)病后5天開始愈合，7～10天后可自愈?？谇粷?yōu)槭裁捶捶磸?fù)復(fù)？據(jù)了解，幾乎所有人都會得口腔潰瘍，雖然這種病好得快，但反反復(fù)復(fù)，實(shí)在很惱
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喜歡吃燙食、辣食等，導(dǎo)致很多人出現(xiàn)口腔問題，最常見的要數(shù)口腔潰瘍。口腔潰瘍不僅影響人們的正常生活，也給人們增添了不少痛苦和煩惱。痛的讓人們無法吃飯、睡覺，甚至說話的時(shí)候都很痛。為了盡快的減少病痛，一定要及時(shí)找到方法緩解口腔潰瘍，具體怎么做呢？快速緩解口腔潰瘍的方法1、將少許白糖涂於潰瘍面，每天2&m
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口臭是一件尷尬的事情，很多人有口臭而不自知，影響了人際關(guān)系才懂。當(dāng)與人交談甚歡時(shí)，突然對方一個(gè)不經(jīng)意的捂鼻動(dòng)作會讓你欲言又止。為了避免這種尷尬，最好的辦法就是清新口氣，告別口臭，幾種食物能幫到你！1.柚子吃過蒜后再吃點(diǎn)柚子果肉，慢慢嚼也可以去除口臭。柚子性酸，味寒，可治納少、口淡，去胃中惡氣，解酒毒
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說起蔓越莓汁的保健效果，我們大多想到預(yù)防尿道感染。事實(shí)上，蔓越莓的好處不僅如此。國外研究發(fā)現(xiàn)，蔓越莓汁促進(jìn)血流的效果相當(dāng)不錯(cuò)，每天飲用2杯，有助預(yù)防心臟病。國外研究顯示，適量飲用蔓越莓汁，有助保護(hù)心血管健康美國「每日醫(yī)療網(wǎng)」(Medical Daily)報(bào)道指出，根據(jù)美國疾病控制與預(yù)防中心(Cent
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口腔潰瘍和牙疼一樣，看起來不起眼，痛起來卻要人命?！翱诏彙背３Ｄ涿畹卦诳谇恢谐霈F(xiàn)，癥狀3～4天后達(dá)到高潮。除明顯的疼痛外，有的嚴(yán)重時(shí)還伴有全身的癥狀，如低熱、局部淋巴結(jié)腫大等。吃刺激性食物如咸、辣、酸等疼痛可加重，4～5天后，紅暈逐漸消退，疼痛緩解；8～14天后潰瘍可自行愈合，且不留瘢痕。而且，
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小伙每天4包檳榔嚼得張不開嘴醫(yī)生提醒：長期大量嚼檳榔可致口腔癌本報(bào)訊(記者劉璇通訊員嚴(yán)睿彭夏麗)為了提神醒腦，小伙子每天至少嚼4包檳榔，剛開始老是口腔潰瘍，發(fā)展到現(xiàn)在竟然完全張不開嘴。昨天，得知繼續(xù)嚼下去可能會致口腔癌，他嚇得連連向醫(yī)生保證“回家就戒”。27歲的方先生是個(gè)IT
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相對于其他癌癥，舌癌可以說并不是很常見的一種癌癥。它主要是由正常粘膜引發(fā)或者從良性白班病變而成。好發(fā)于舌前三分之一處，其次則是舌腹與舌背。口腔出現(xiàn)這種潰瘍，可能是舌癌舌癌患者中，男性多于女性。早期主要出現(xiàn)在粘膜表面，為潰爛型或濕潤型，邊界清楚、顏色異常的區(qū)域。此類區(qū)域大多呈紅色顆粒狀
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梅菜紅燒肉的做法，梅菜紅燒肉怎么做請看梅菜紅燒肉的做法步驟圖：1、將梅干菜反復(fù)清洗幾遍，擠干水分，換干凈的清水浸泡至咸味去除，撈出，擠干水（可嘗一下，若有咸味還需再清洗、浸泡，直至咸...
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很多人都想擁有完美的腹肌，那么，你知道怎樣鍛煉腹肌呢?鍛煉腹肌的方法有哪些呢?腹肌訓(xùn)練是一項(xiàng)很艱巨的任務(wù)，鍛煉腹肌需要的是堅(jiān)持，下面我們一起來看看哪些小方法能夠讓你擁有完美的腹肌呢? 大部分的人都希望自己能夠擁有八塊腹肌，那么，你知道鍛煉腹肌的小竅門都哪些嗎?下面教你一些簡單的方法?！ ≡鯓渝?/p>
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吃零食，真的是一種不健康的飲食行為嗎？營養(yǎng)科醫(yī)師認(rèn)為并非如此。因?yàn)榱闶惩瑯涌梢宰鳛楹侠砩攀车慕M成部分，為人體提供一定的能量和營養(yǎng)素。2007年中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)食品所開展的中國居民零食專項(xiàng)調(diào)研顯示，60%以上3～17歲的兒童青少年每天都吃零食，在他們的膳食中，由零食提供的能量占7.7%、膳食纖
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中新網(wǎng)武漢3月18日電 (常宇)跨血型腎移植需要首先清除血液中的ABO血型抗體，但理論證實(shí)，1歲以內(nèi)的嬰兒體內(nèi)幾乎不存在血型抗體。武漢同濟(jì)醫(yī)院在“零預(yù)處理”前提下，為一名7個(gè)月大的寶寶凱寶(化名)開展了跨血型腎移植手術(shù)。17日復(fù)查結(jié)果顯示，凱寶新腎已發(fā)揮正常功能，沒有出現(xiàn)排斥反應(yīng)。凱寶來自內(nèi)蒙古赤峰
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許多老年人存在不同程度白內(nèi)障的同時(shí)，還可能患有其他眼病。這些眼病在白內(nèi)障的幌子下很容易被忽視，是造成老年人視力下降的原因。金華眼科醫(yī)院白內(nèi)障中心主治醫(yī)師汪國鋒說，一些老年人視力下降，尤其是無痛性的視力下降，往往被認(rèn)為是白內(nèi)障所致，其實(shí)不然，還有可能是患了其他眼病。 老年人視力下降，除了白內(nèi)障