原標(biāo)題：心火太旺會傷心按摩2個穴位能瀉火
按摩2個穴位能瀉心火
少府穴
少府穴是心經(jīng)的滎穴，滎穴主身熱，可以為身體滋陰降火，所以它清心瀉火的功能特別強，對心火過旺所引起的口舌生瘡、夜不能寐、面紅目赤、小便赤黃等癥狀都有很好的緩解作用。掐掐它就相當(dāng)于吃了很好的瀉心火的藥物，安全有效，還不花錢。
少府穴特別好找，大家把手指輕輕地合攏，小指按著的地方就是少府穴，這個穴位也正好位于被稱作感情線的掌心橫紋上。按摩少府穴的方法也很簡單，用大拇指在少府穴上，用于保健的時候，每穴點揉3分鐘就可以了。用于瀉心火的話，就得多按一會兒，每次每穴至少得5分鐘。
在這里需要提醒大家的是，如果上火了，點按穴位的同時，最好也能對癥選擇一些食療，沒有效果時要及時就醫(yī)，以免耽誤病情。此外，少府穴還是心臟病的急救大穴，心臟驟停的時候，可以用力掐少府穴1分鐘進行急救，有原發(fā)性心臟病、先天心臟病的人，平時也可以有意識地多揉揉少府穴，可以輔助治療和緩解癥狀。
勞宮穴
勞宮穴是一個與心相連的穴位，位于人體的手掌心，當(dāng)?shù)?、3掌骨之間，偏于第3掌骨，握拳屈指的中指尖處。勞，勞作也，宮，宮殿也。該穴位意指心包經(jīng)的高熱之氣在此帶動脾土中的水濕氣化為氣。
在五臟所對應(yīng)的生化過程，肝主生，所以肝生火，心主長，所以，當(dāng)肝火到達心臟以后，在心臟得到壯大，當(dāng)然，這團火如果過大，那么人就會暴怒，這對身體是有害的。因此，發(fā)怒時，要多按摩勞宮穴，可使身體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)為己所用而不至于浪費。
心火太旺的幾個癥狀與表現(xiàn)
1、失眠心悸
心臟處于不停的工作中，當(dāng)火毒停留于心而無法排除時，睡眠不會安穩(wěn)。
2、額頭長痘
額頭是心臟管轄的一個屬地，心火旺盛成為火毒時，這個屬地也會沸騰，于是此起彼伏地出現(xiàn)很多痘痘。
3、舌頭潰瘍
中醫(yī)認為舌和心臟的關(guān)系最為密切，所以潰瘍長在舌頭上，通常認為是心臟有內(nèi)火，或是火毒。
4、胸悶或刺痛
心臟內(nèi)出現(xiàn)瘀血也是一種毒素，就像是在公路上堵車，輕一些的是胸悶，重一些的則會出現(xiàn)刺痛。
5、舌尖發(fā)紅
中醫(yī)認為舌開竅于心，心主血脈，主神明，是君主之官。舌尖呈紅色時，中醫(yī)就認為是心火旺盛。辨心火是中醫(yī)調(diào)養(yǎng)心很重要的一部分。
