2024年09月27日健康養(yǎng)生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、天氣轉(zhuǎn)涼，如何調(diào)養(yǎng)脾胃？2、碘是孕婦健康的守護(hù)神有效補(bǔ)碘有妙招3、腎病患者莫大意國慶假期仍需謹(jǐn)守飲食紅綠燈4、這些食物富含褪黑素與其吃藥片不如靠食補(bǔ)！5、北京市建成運(yùn)營養(yǎng)老助餐點(diǎn)2256家6、化解罕見病用藥難重在下好先手棋7、人的一生為何有兩次“斷崖式”衰老？8、我國航天醫(yī)學(xué)領(lǐng)域取得初步成果9、加快推進(jìn)縣級中醫(yī)醫(yī)院
秋分后天氣轉(zhuǎn)涼，容易引發(fā)腹脹、腹瀉等胃腸道問題，該如何調(diào)養(yǎng)以保護(hù)脾胃不受傷害？針對年老體弱人群，有哪些實用的保健穴位推薦？經(jīng)過炎夏的消耗，入秋后人體的脾臟運(yùn)化功能下降，飲食稍有不慎，就可能導(dǎo)致腹瀉、腹脹。同時，胃腸道對寒冷刺激非常敏感，防護(hù)不當(dāng)容易引發(fā)或加重胃腸道疾病。此時，在飲食上應(yīng)以溫暖、易消化
國慶假期將至，在團(tuán)聚和放假的喜悅之中，餐桌上的美食琳瑯滿目。但對于腎病患者，尤其是需要日常做透析的患者而言，這份喜悅背后卻隱藏著諸多健康挑戰(zhàn)。應(yīng)急總醫(yī)院腎內(nèi)科/透析中心主任許焱提醒，國慶期間如何合理規(guī)劃飲食，是腎病患者及其家屬需要重點(diǎn)關(guān)注的問題。紅 燈高糖、高脂、高鹽須謹(jǐn)慎糖果、巧克力、甜點(diǎn)及含糖飲
碘是合成甲狀腺激素的必需物質(zhì)，而甲狀腺激素在調(diào)節(jié)新陳代謝、促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育等方面起著重要的作用。孕婦如果缺碘，不僅會影響自身的健康，更可能導(dǎo)致流產(chǎn)、死產(chǎn)、新生兒智力低下等問題。由于地理環(huán)境和飲食習(xí)慣的差異，一些地區(qū)的孕婦可能面臨碘攝入不足的風(fēng)險。因此，了解碘的主要食物來源，合理安排日常飲食、保證碘攝
你或者你身邊的朋友有沒有這樣的癥狀：凌晨一點(diǎn)甚至三點(diǎn)還雙眼圓睜，放不下手機(jī)，數(shù)完一萬只羊也沒睡著；每天頂著兩個大大的黑眼圈、捧著超大杯咖啡、沒完沒了打著哈欠，哭訴前一天沒睡好；好不容易睡著了，一睜眼發(fā)現(xiàn)才早上五點(diǎn)，想再睡也睡不著了……這些被睡眠問題困擾的年輕人如今不在少數(shù)，相信不少小伙伴早已采取了各
昨日，本市召開“迎接新中國成立75周年”系列主題新聞發(fā)布會之老齡事業(yè)發(fā)展成就專場。北京青年報記者從會上獲悉，截至2023年底，本市常住老年人口494.8萬人，占常住人口的22.6%，已經(jīng)邁入中度老齡化社會。立足首都城市戰(zhàn)略定位和人口老齡化發(fā)展趨勢，聚焦老年人的急難愁盼和多元化、多樣化、多層次服務(wù)需求
近日，北京市藥監(jiān)局會同北京市衛(wèi)生健康委、北京海關(guān)、首都機(jī)場臨空經(jīng)濟(jì)區(qū)管委會等部門出臺《北京市推動罕見病藥品保障先行區(qū)建設(shè)工作實施方案（試行）》《北京市促進(jìn)臨床急需藥械臨時進(jìn)口工作實施方案（試行）》，以優(yōu)化工作流程等方式，進(jìn)一步優(yōu)化罕見病和臨床急需藥械供應(yīng)保障機(jī)制，有望縮短患者用藥等候時間，保障藥品藥
許多人都曾有過這樣的感受：突然間就覺得自己老了。實際上，這種感受并非錯覺，或許正是身體內(nèi)部深刻變化的真實寫照，醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)與研究也提供了有力的佐證?！蹲匀弧にダ稀冯s志最新報道稱，美國斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)院的科學(xué)家揭示了衰老不是一個簡單的線性過程。相反，人類在青春期后還會經(jīng)歷兩次顯著的“斷崖式”衰老。不過，清晰
前不久，山東菏澤單縣首批事業(yè)編制招聘的鄉(xiāng)村醫(yī)生正式上崗。這32名鄉(xiāng)村醫(yī)生都是“縣招鄉(xiāng)聘村用”，被安排到32個村莊?？h財政為每名鄉(xiāng)村醫(yī)生每月補(bǔ)助2000元，鎮(zhèn)衛(wèi)生院為他們繳納五險一金。鄉(xiāng)村醫(yī)生“縣招鄉(xiāng)聘村用”模式，提升了待遇保障水平，有助于壯大鄉(xiāng)村醫(yī)療衛(wèi)生人才隊伍。鄉(xiāng)村醫(yī)生承擔(dān)著農(nóng)村基本醫(yī)療、慢病防控
本報北京9月25日電 （記者楊彥帆）近日，國家中醫(yī)藥管理局、人力資源社會保障部、國家衛(wèi)生健康委、國家醫(yī)保局、國家藥監(jiān)局5部門聯(lián)合發(fā)布《關(guān)于加快推進(jìn)縣級中醫(yī)醫(yī)院高質(zhì)量發(fā)展的意見》。意見提出，到2025年，80%以上縣級中醫(yī)醫(yī)院力爭達(dá)到二級甲等以上中醫(yī)醫(yī)院水平，500所左右縣級中醫(yī)醫(yī)院力爭達(dá)到三級
本報北京9月25日電 （劉詩瑤、占康）據(jù)第二屆航天醫(yī)學(xué)前沿論壇傳來的消息，我國空間站已在航天醫(yī)學(xué)領(lǐng)域取得初步成果，將助力載人登月和后續(xù)其他深空探測任務(wù)的實施?！ 〉诙煤教灬t(yī)學(xué)前沿論壇近日在浙江杭州召開，由中國航天員科研訓(xùn)練中心主辦，浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院承辦，北京理工大學(xué)、寧波大學(xué)協(xié)辦。與會專家學(xué)者
2024年09月26日健康養(yǎng)生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、解讀：以“人民”為核心科學(xué)高效應(yīng)對突發(fā)公共衛(wèi)生事件2、秋季氣候干燥6招幫你護(hù)好咽喉3、變味的“網(wǎng)紅醫(yī)生”：“流量病”如何治理？4、和諧親子關(guān)系是提高青少年網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)的重要前提5、腦機(jī)接口、人工智能等新技術(shù)加快在廣東醫(yī)院落地6、為什么秋冬季心腦血管疾病易發(fā)？如何預(yù)防和應(yīng)對？7、國家巡回醫(yī)療隊赴寧夏開展健康義診8、專家談
為進(jìn)一步完善我國突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)對法律制度，保障公眾身體健康和生命安全，近日，突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)對法草案（以下簡稱“草案”）提請十四屆全國人大常委會第十一次會議審議。草案共8章63條，其中對防范化解公共衛(wèi)生領(lǐng)域重大風(fēng)險、完善突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)對體制機(jī)制、提高突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)對能力多方面內(nèi)容作出明
早晚涼意漸濃，人們開始感受到秋天的變化，不少人時常覺得嗓子干癢、有異物，卻咳之不出、吞之不下。溫州市中醫(yī)院耳鼻咽喉科副主任醫(yī)師尤孫文在接受采訪時表示，秋天天氣干燥、晝夜溫差大，干冷刺激咽喉，容易引發(fā)咽喉不適，若疊加外界細(xì)菌病毒侵襲，更易誘發(fā)炎癥。日常不妨通過以下6方面來保護(hù)咽喉，科學(xué)預(yù)防咽炎。
隨著短視頻和直播的興起，越來越多醫(yī)生開始在線分享醫(yī)學(xué)知識。將復(fù)雜的醫(yī)學(xué)知識轉(zhuǎn)化為聽得懂、用得上的生活常識，有助于提升民眾的健康素養(yǎng)。然而，“新華視點(diǎn)”記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一些偽裝醫(yī)生、“偽科普”、帶貨賣課博取流量的行為，卻讓醫(yī)療健康科普變了味、走了樣。穿上醫(yī)生“馬甲”的“網(wǎng)紅”風(fēng)靡直播間 某短視頻平臺上
穿上設(shè)備，啟動開關(guān)，蹬腳走路。在中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院脊柱外科的病房里，一名因脊髓損傷而癱瘓的患者穿戴上設(shè)備，膝蓋、大腿、腰部等多個部位與機(jī)器人連接，看著屏幕上的動畫，通過腦部思考，驅(qū)動肢體做出相應(yīng)的動作?！斑@個機(jī)器人可以幫助脊髓損傷患者鍛煉肌肉，還能重建神經(jīng)環(huán)路，提升治療效果。當(dāng)前，臨床醫(yī)生不斷推進(jìn)
“我叫吳可，今年12歲，已有7年網(wǎng)齡。視力5.1，不打游戲。我是一名抖音視頻創(chuàng)作者……”抖音創(chuàng)作者@可樂冒險走丟了 如是介紹自己的經(jīng)歷：很小的時候就有自己的電腦和手機(jī)，獲得3D打印一等獎、科學(xué)實驗秀一等獎、科技創(chuàng)新比賽一等獎等多個獎項；完成過50公里沙漠旅行，攀登過海拔5000米的雪山，在北極的冬天
秋分后心腦血管疾病的患者開始增多，為什么秋冬季心腦血管疾病易發(fā)？常見的心腦血管疾病有哪些？該如何預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生？秋分后，晝夜溫差加大，氣溫逐漸下降。氣溫下降，特別是寒冷空氣的刺激，會導(dǎo)致血管收縮，增加心臟負(fù)擔(dān)，引起血壓升高和血管阻塞，增加心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險。在氣溫下降的季節(jié)，人們往往會攝
9月23日下午，國家巡回醫(yī)療隊四川大學(xué)華西第四醫(yī)院塵肺/呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科、泌尿外科、神經(jīng)內(nèi)科、骨科、腫瘤科5位專家集聚一堂，在寧夏回族自治區(qū)第五人民醫(yī)院開展健康義診活動，將“專家號”免費(fèi)送到石嘴山市民手中，讓當(dāng)?shù)匕傩崭惺艿搅朔€(wěn)穩(wěn)的“醫(yī)”靠。義診現(xiàn)場。寧夏衛(wèi)生健康委 供圖義診現(xiàn)場，前來詢診的人絡(luò)繹不
隨著秋冬季到來，呼吸道感染性疾病又將進(jìn)入感染高發(fā)季。關(guān)于疫苗接種禁忌，中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院群醫(yī)學(xué)及公共衛(wèi)生學(xué)院副院長馮錄召24日在北京表示，有3種情況需特別注意，對疫苗成分過敏者不能接種該疫苗，如果患者處在慢性病急性發(fā)作期或正處于疾病急性期，建議暫緩接種，有免疫功能缺陷或免疫抑制疾病患者不能