流感疫苗怎么打?專家教你如何預(yù)防流感

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隨著秋季的到來,天氣漸涼,早晚溫差變大,以流行性感冒為主的各種呼吸道傳染病開始蠢蠢欲動。

應(yīng)急總醫(yī)院疾控院感處副處長王學(xué)英在接受人民網(wǎng)記者采訪時介紹,流行性感冒簡稱流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,人群普遍易感。孕婦、嬰幼兒、老年人和慢性病患者等高危人群感染后危害更為嚴(yán)重。學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)和養(yǎng)老院等人群聚集的場所易發(fā)生流感暴發(fā)疫情。

王學(xué)英表示,流感的傳播途徑主要是以呼吸道飛沫傳播為主,其次也可經(jīng)口腔、鼻腔黏膜等直接或間接接觸傳播,如手觸碰被病毒污染的物品,又接觸口鼻也可引起感染。其主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、周身不適,體溫可達(dá)39至40℃,兒童的發(fā)熱程度通常高于成人;可有畏寒、寒戰(zhàn)、肌肉和關(guān)節(jié)酸痛、乏力等全身癥狀;常有咽痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕、胸骨后不適、顏面潮紅、眼結(jié)膜充血,或伴有食欲減退等。

“目前接種流感疫苗是最經(jīng)濟(jì)、最有效的預(yù)防手段,每年秋季是接種疫苗的最佳時期?!蓖鯇W(xué)英說。

近日,中國疾病預(yù)防控制中心發(fā)布《中國流感疫苗預(yù)防接種技術(shù)指南(2023-2024)》(以下簡稱《指南》),為更好地指導(dǎo)我國流感預(yù)防控制和疫苗使用工作作出指引。

王學(xué)英說,《指南》建議所有≥6月齡且無接種禁忌的人都應(yīng)接種流感疫苗。優(yōu)先推薦包括醫(yī)務(wù)人員、60歲及以上的老年人、罹患一種或多種慢性病人群、 6至59月齡兒童及其家庭成員和看護(hù)人員等重點(diǎn)和高風(fēng)險(xiǎn)人群及時接種。

在接種劑次方面,《指南》建議,對于流感病毒滅活疫苗,建議6月齡至8歲兒童,如既往未接種過流感疫苗,首次接種時,應(yīng)接種2劑次,間隔≥4周;2022至2023年度或以前接種過1劑次或以上流感疫苗,則接種1劑次;9歲及以上兒童和成人無論是否既往接種過流感疫苗僅需接種1劑次。對于流感病毒減毒活疫苗,無論是否接種過流感疫苗,僅接種1劑次。

王學(xué)英提示,流感病毒每年都會發(fā)生或大或小地變異,每年有不同流行優(yōu)勢的病毒株,所以應(yīng)該每年接種一次。一般來說,在流感流行季節(jié)來臨前的3至4周接種比較合適?!吨改稀分赋觯涣餍屑?,已按照接種程序完成全程接種的人員,無需再次接種。孕婦在孕期的任一階段均可接種滅活流感疫苗。

“保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣也是預(yù)防流感的重要手段?!蓖鯇W(xué)英建議,日常要做好手衛(wèi)生、勤通風(fēng)、均衡營養(yǎng)、規(guī)律作息,避免過度勞累;盡量避免去人群聚集場所,必要時佩戴口罩;在公共場所活動時盡量減少用手揉擦眼口鼻部位,遵守咳嗽禮儀;對于嬰幼兒及免疫力低下的人群,流感流行季節(jié)應(yīng)盡量減少外出。

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