備好食材：饅頭，雞蛋，酒釀，枸杞；
饅頭切丁；枸杞用清水浸泡片刻，撈出瀝干水分；
雞蛋磕進(jìn)碗里，接著倒入酒釀；
用手動(dòng)打蛋器攪拌均勻；
放入枸杞，繼續(xù)用手動(dòng)打蛋器攪拌均勻；
多功能料理鍋刷一層薄油，接通電源，預(yù)熱；
預(yù)熱完成后，倒入蛋糊；
再放入饅頭粒，用1檔加熱；
雞蛋熟了之后，關(guān)掉電源，【蛋釀煎】就做好啦。
1、酒釀的分量可根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整；
2、零落的美食生活（零落美食），美食專(zhuān)欄原創(chuàng)作者。關(guān)注我，我會(huì)與大家分享更多美食的簡(jiǎn)單做法！如果您喜歡，請(qǐng)一定要轉(zhuǎn)發(fā)，您的轉(zhuǎn)發(fā)對(duì)我很重要！
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編者按：隨著人民生活水平的提高，對(duì)吃的要求也由最初的“吃飽”演變?yōu)椤俺院谩保鎸?duì)琳瑯滿(mǎn)目的食品，怎么吃才能在滿(mǎn)足味蕾的情況下，又能吃出健康呢？人民健康網(wǎng)為“吃貨們”量身定制了一檔《吃貨指南》欄目，讓您成為一位健康“吃貨”。每天吃幾個(gè)雞蛋合適？經(jīng)常有人問(wèn)“一天應(yīng)該吃幾個(gè)雞蛋”，其實(shí)這個(gè)沒(méi)有固定答案，要
雞蛋營(yíng)養(yǎng)豐富，做法眾多，要說(shuō)哪種最營(yíng)養(yǎng)健康，當(dāng)屬煮雞蛋。但煮雞蛋也有講究，煮不好不僅營(yíng)養(yǎng)大打折扣，甚至還可能產(chǎn)生有害物質(zhì)。很多人擔(dān)心雞蛋煮不熟不安全，于是會(huì)煮很長(zhǎng)時(shí)間，甚至還有人專(zhuān)門(mén)喜歡吃那種煮得很老的白水蛋、粽葉蛋、茶葉蛋等。然而，雞蛋煮的時(shí)間太久，不僅會(huì)導(dǎo)致其中的B族維生素、維生素E等營(yíng)養(yǎng)素破壞
受訪(fǎng)專(zhuān)家：東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科主管營(yíng)養(yǎng)師 夏朋濱雞蛋也有保質(zhì)期。東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科主管營(yíng)養(yǎng)師夏朋濱告訴生命時(shí)報(bào)記者，保存雞蛋有“四不要”。存前不要沖洗。有些人認(rèn)為雞蛋外殼臟，需要清洗干凈后再存放，這是不正確的。雞蛋殼外面有一層“白霜”，既能防止細(xì)菌進(jìn)入雞蛋內(nèi)，又能保持蛋液的鮮嫩
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原標(biāo)題：墜樓產(chǎn)婦丈夫兩天收到500多條謾罵短信要求院方恢復(fù)名譽(yù)道歉榆林產(chǎn)婦馬某某墜樓后，9月6日到7日兩天內(nèi)，丈夫延先生手機(jī)上收到了網(wǎng)友500多條謾罵短信和300多個(gè)騷擾電話(huà)。一開(kāi)始還回復(fù)解釋?zhuān)髞?lái)只能不管了。延的堂哥說(shuō)，院方的兩次聲明對(duì)家人打擊非常大，要求院方認(rèn)錯(cuò)道歉。早前報(bào)道產(chǎn)婦家屬回應(yīng)&ldq
護(hù)膚品是女生平時(shí)不能缺少的生活用品，不管到哪里都不能落下。就算是日常出門(mén)身上也會(huì)裝著噴霧和防曬霜。對(duì)于剛?cè)腴T(mén)的護(hù)膚小白來(lái)說(shuō)眾多的護(hù)膚品還不知道如何下手，最基礎(chǔ)的護(hù)膚方法根據(jù)這五個(gè)步驟來(lái)絕對(duì)不會(huì)出錯(cuò)。一、爽膚水爽膚水的粉分子小，主要成分是水。它的質(zhì)地清透要最先使用，后面使用皮膚就無(wú)法吸收了。爽膚水可以
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