中醫(yī)養(yǎng)生

苦瓜怎么吃減肥效果快 苦瓜減肥菜譜大全
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苦瓜怎么吃減肥效果快 苦瓜減肥菜譜大全

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苦瓜具有清熱消暑、養(yǎng)血益氣、補(bǔ)腎健脾、滋肝明目的作用,并且它也是一種低熱量、低脂肪的蔬菜,是很多減重人士愛好的食物。那么苦瓜怎么吃減肥效果快呢?下面介紹6種苦瓜減肥菜譜??喙显趺闯詼p肥效果快1、清炒苦瓜食材:苦瓜、蒜、食鹽、雞精等適量做法:苦瓜去囊切絲、泡水備用,蒜洗凈切末。鍋中倒入食用油加熱后,加

治腳氣的藥膏排行榜,8種效果最佳的治腳氣藥膏
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治腳氣的藥膏排行榜,8種效果最佳的治腳氣藥膏

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腳氣是很惱人的問題,腳氣患者常常在生活中遭遇各種尷尬情境,為了解決大家的困擾,今天文章就來介紹治腳氣的藥膏排行榜,比如有蘭美抒乳膏、無極膏、聯(lián)苯芐唑乳膏、酮康他索乳膏、金達(dá)克寧等等,都能很好的治療真菌感染引起的腳氣病。治腳氣的藥膏排行榜1、蘭美抒乳膏成分:主要成分就是鹽酸特比萘芬。功效及價格: 蘭美

胳膊肌肉勞損怎么恢復(fù)土方法,4個治療肌肉勞損的偏方
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胳膊肌肉勞損怎么恢復(fù)土方法,4個治療肌肉勞損的偏方

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經(jīng)常用肩膀和手臂負(fù)重,經(jīng)常進(jìn)行高強(qiáng)度手臂鍛煉,或長時間保持不良坐姿,容易造成手臂肌肉拉傷。局部肌肉拉傷后,我們必須改善我們的生活習(xí)慣,并對其進(jìn)行適當(dāng)治療。以下是如何從手臂肌肉拉傷中恢復(fù)。胳膊肌肉勞損怎么恢復(fù)土方法1、熱敷胳膊部位出現(xiàn)肌肉勞損后,可以經(jīng)常熱敷,用熱水袋或熱毛巾皆可。熱敷的溫度不要超過6

醫(yī)用酒精放車?yán)飼匀紗幔噧?nèi)可以用酒精消毒嗎
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醫(yī)用酒精放車?yán)飼匀紗?,車?nèi)可以用酒精消毒嗎

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在新冠肺炎疫情期間,許多人更加關(guān)注消毒方法。酒精消毒效果不錯,但很多人擔(dān)心酒精消毒的安全隱患。比如有人在家盲目噴酒精消毒,卻引起火災(zāi)。那么醫(yī)用酒精會在車內(nèi)自燃嗎?1、醫(yī)用酒精放車?yán)飼匀紗崦芊夂玫尼t(yī)用酒精放在車?yán)锊⒉粫匀?,但仍然有一定的安全隱患,最好不要將酒精放在車上。醫(yī)用酒精的濃度一般為75%或

治療關(guān)節(jié)炎的13個偏方,治療關(guān)節(jié)炎的土方法
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治療關(guān)節(jié)炎的13個偏方,治療關(guān)節(jié)炎的土方法

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關(guān)節(jié)炎是一個很常見的疾病,尤其容易發(fā)生于中老年人,包括風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎、退行性骨關(guān)節(jié)炎等多種類型。在民間有很多治療關(guān)節(jié)炎的土方法,下面介紹治療關(guān)節(jié)炎的13個偏方。治療關(guān)節(jié)炎的13個偏方1、伸筋草伸筋草是一種草藥,具有祛風(fēng)散寒、除濕消腫的功效。此草可以用來泡腳,也可以用來熏蒸,

你喝的牛奶是真的牛奶嗎,怎么判斷真假牛奶
中醫(yī)養(yǎng)生

你喝的牛奶是真的牛奶嗎,怎么判斷真假牛奶

中醫(yī)常識 中醫(yī)養(yǎng)生

目前市面上的各種乳制飲品大致可以分為:純牛奶、酸奶、復(fù)原乳、調(diào)制乳和含乳飲料。我們來了解一下它們的區(qū)別:1、純牛奶純牛奶是指以原始牛乳為原料,不添加任何成分,只經(jīng)過了滅菌處理的牛奶。按照滅菌方式可以分為低溫保鮮奶和常溫保險奶。2、酸奶酸奶也是以原始牛乳為原料,經(jīng)滅菌、發(fā)酵等處理后制作的食品。純酸奶只

血糖高吃什么好【10種常見降血糖的食物】
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血糖高吃什么好【10種常見降血糖的食物】

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高血糖會導(dǎo)致體內(nèi)大量癥狀。為了降低血糖,我們應(yīng)該始終高度重視我們的日常飲食。那么,高血糖吃什么?以下是中藥大全小編中10種常見的降血糖食物。10種常見降血糖的食物1、黃瓜黃瓜屬于涼性食物,可以除熱止渴,它里面含有一種叫丙醇二酸的物質(zhì),可以抑制人體內(nèi)的糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪,而且黃瓜含有豐富的維生素C以及

天麻治療神經(jīng)衰弱的獨(dú)家偏方,抗焦慮治頭痛記憶力下降
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天麻治療神經(jīng)衰弱的獨(dú)家偏方,抗焦慮治頭痛記憶力下降

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天麻是治療神經(jīng)衰弱的良方。中藥主要用天麻緩解神經(jīng)衰弱癥狀如頭痛癥狀。天麻含有溫和抗焦慮緊張成分作用,可以,緩解腦血管周圍肌肉緊張。對于神經(jīng)衰弱患者,天麻還能改善大腦環(huán)境可以。下面我們來看看五種天麻治療。天麻治療神經(jīng)衰弱的偏方中藥材料:25克天麻,10克川芎,10克茯苓,1條鮮鯉魚(1500克)其他材

女性易患尿路感染 女性陰道炎藥方
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女性易患尿路感染 女性陰道炎藥方

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由于女性泌尿生殖系統(tǒng)結(jié)構(gòu)的特殊性,女性發(fā)生尿路感染的概率遠(yuǎn)高于男性。女性的尿道比男性短而寬。尿道口鄰近陰道和肛門,細(xì)菌容易進(jìn)入。此外,女性的月經(jīng)和性活動經(jīng)常導(dǎo)致細(xì)菌入侵,這增加了女性尿路感染的可能性。女性陰道炎藥方●金銀花10克,一枝黃花15克,竹節(jié)菜15克,石韋10克,燈心草20克,車前草10克,

瘦人怎么快速增肥,5種瘦人快速增肥的方法
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瘦人怎么快速增肥,5種瘦人快速增肥的方法

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由于遺傳、脾胃不協(xié)調(diào)等原因,很多人無論怎么吃都可能不會增重。太瘦也會影響外在美和身體健康。瘦人怎樣才能快速增加體重 這里有五種快速增加體重的方法。瘦人怎么快速增肥1、多喝牛奶牛奶含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)以及鈣、鐵、鋅等多種微量元素,想要增肥的人可以多喝牛奶補(bǔ)充機(jī)體所需的蛋白質(zhì)以及脂肪。牛奶中的乳脂肪多

治痛風(fēng)民間偏方有哪些,3種痛風(fēng)偏方特效方組
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治痛風(fēng)民間偏方有哪些,3種痛風(fēng)偏方特效方組

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大家平時所說的痛風(fēng)其實是一種嘌呤代謝紊亂的身體疾病,早期幾乎不會有什么表現(xiàn),除非去檢查血液的尿酸含量才會發(fā)現(xiàn),但是到了癥狀開始表現(xiàn)的時候,一般就是痛風(fēng)急性發(fā)作,疼痛難忍。所以今天就來介紹治痛風(fēng)民間偏方,痛風(fēng)偏方特效到底是如何起作用的。痛風(fēng)偏方特效有哪些痛風(fēng)的食療法1、車前子粥功效:能利水、排毒、消腫

黃曲霉素存在于哪些食物里,4種含有黃曲霉素的食物
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黃曲霉素存在于哪些食物里,4種含有黃曲霉素的食物

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它是黃曲霉素黃曲霉菌株產(chǎn)生的毒素,食用黃曲霉素含量高的食物不僅可能導(dǎo)致食物中毒,而且有很高的致癌風(fēng)險。那么黃曲霉素生活中有哪些食物呢?這里簡單介紹四種含有黃曲霉素的食物。黃曲霉素存在于哪些食物里1.變質(zhì)堅果黃曲霉素是黃曲霉等菌株產(chǎn)生的毒素,常存在于變質(zhì)的堅果中,比如變質(zhì)的花生、核桃、杏仁等,都有可能

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