醫(yī)生介紹，有些人特別是一些孩子，習(xí)慣晚上開燈睡覺，這會(huì)影響身體的生物節(jié)律和免疫功能，可能誘發(fā)近視，長(zhǎng)久甚至可能誘發(fā)眼病。
隨著墻面裝修、燈具裝飾及燈光布景等的日益增多，光污染變得越來越嚴(yán)重，日常生活中可能對(duì)眼部產(chǎn)生影響的主要是紫外線、紅外線及各種激光，紫外線可損傷眼部所有組織，導(dǎo)致顏面皮膚損害、角膜炎、白內(nèi)障等，而長(zhǎng)期接觸紅外線可能誘發(fā)白內(nèi)障。
日前還有報(bào)道稱，一位5歲女童得了白內(nèi)障，醫(yī)生說是因?yàn)殚_燈睡覺導(dǎo)致的。指出，這很可能與紅外線損傷有關(guān)，也就是紅外線取暖燈，盡管睡覺時(shí)閉眼，但眼瞼不能遮擋紅外線，普通照明燈應(yīng)該不會(huì)導(dǎo)致白內(nèi)障。此外，家長(zhǎng)還需要注意，某些玩具、激光筆、激光設(shè)備等產(chǎn)生的激光則主要損害視網(wǎng)膜。這些損害均可能導(dǎo)致失明，因此需要格外注意。他建議，為了保護(hù)眼睛，不管是成人還是兒童在日常生活中需要注意避免某些光線的照射，如天氣晴朗外出時(shí)盡量佩戴墨鏡，特別是雪后天晴；不要暴露在各種紫外線消毒設(shè)備的照射下；不要看電焊產(chǎn)生的光；盡量避免在紅外線取暖設(shè)備工作的環(huán)境；不要面對(duì)或直視紅外線加熱設(shè)備（如烤箱）內(nèi)的發(fā)光管；不要將激光筆對(duì)準(zhǔn)自己或他人眼睛。
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如何讓孩子遠(yuǎn)離近視弱視?
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一般情況下，輕、中度近視多屬于單純性近視，這種近視眼球結(jié)構(gòu)基本正常。所以，輕、中度近視做了準(zhǔn)分子激光手術(shù)后，眼球仍可保持正常狀態(tài)?！ 「叨冉晞t多屬病理性近視，也稱進(jìn)行性近視，這種近視在20歲以后仍可能不斷發(fā)展，隨著屈光度的變化及年齡的增長(zhǎng)，也會(huì)出現(xiàn)眼底及玻璃體的變性及退行性改變。所以，這種近視
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雖常常提醒孩子：“坐姿不良會(huì)弄壞眼睛哦!”但孩子—旦近視了，總還是既煩惱又無奈。當(dāng)然，也有一些母親完全沒注意到孩子的姿勢(shì)，采取放任主義。如果真是這樣，勸您現(xiàn)在就要開始糾正、維持孩子的姿勢(shì)?！ ∽藙?shì)不良連猴子也會(huì)近視 根據(jù)實(shí)驗(yàn)報(bào)告得知，即使是不識(shí)字、不會(huì)讀書的
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近視的發(fā)生與長(zhǎng)時(shí)間或長(zhǎng)期近距離閱讀有關(guān)。近距離閱讀，可使眼睛調(diào)節(jié)視力的睫狀肌經(jīng)常處于痙攣狀態(tài)，只有看遠(yuǎn)時(shí)，睫狀肌才會(huì)自然放松，痙攣得以緩解。放風(fēng)箏不正是使人逐漸看遠(yuǎn)嗎?按中醫(yī)養(yǎng)生觀點(diǎn)，目為肝之竅，肝稟風(fēng)木，主生發(fā)，性喜條達(dá)，與春相應(yīng)。陽(yáng)春三月，風(fēng)箏在萬木披新之時(shí)，隨風(fēng)而躍動(dòng)，正合少陽(yáng)升發(fā)之機(jī)，此
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現(xiàn)在不同了，隨著隱形眼鏡的出現(xiàn)和近視眼激光手術(shù)在我國(guó)迅速發(fā)展并推廣，一些高度近視患者在配戴隱形眼鏡或接受手術(shù)后雙眼視力成功地恢復(fù)到了1.0以上，使他們可以很自如地參加這些劇烈運(yùn)動(dòng)。中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院眼科副教授劉巖提醒，高度近視患者參加劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)給他們的眼睛帶來傷害。高度近視眼由于眼球前后徑
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這些研究人員在澳大利亞首都堪培拉舉行的澳大拉西亞眼科和視覺科學(xué)會(huì)議上介紹了這項(xiàng)發(fā)現(xiàn)。長(zhǎng)期以來，人們一直認(rèn)為教育和近距離用眼工作是導(dǎo)致近視的關(guān)鍵，然而，這項(xiàng)最新研究似乎推翻了上述觀點(diǎn)。他們表示，發(fā)展成近視的可能性受到環(huán)境的很大影響。澳大利亞視覺科學(xué)研究中心的伊恩·摩根博士表示，在過去
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這項(xiàng)研究是國(guó)家視光學(xué)研究中心近視眼研究所會(huì)同本市和濟(jì)醫(yī)院歷時(shí)5個(gè)月時(shí)間共同完成的。據(jù)胡教授介紹，在對(duì)3000名年齡在9-15歲的學(xué)生的調(diào)查中，做了一個(gè)100余次的實(shí)驗(yàn)，即伏案閱讀和書寫、使用電腦時(shí)間在半小時(shí)后，強(qiáng)制休息5分鐘，再讓他們往遠(yuǎn)處看，視力就不受影響，反之再看遠(yuǎn)處就比較模糊，長(zhǎng)期積累就容
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瞇眼 當(dāng)遠(yuǎn)處目標(biāo)看不清時(shí)，孩子往往采取瞇眼的辦法來彌補(bǔ)，因?yàn)椴[眼時(shí)眼瞼可以遮擋部分瞳孔，減少?gòu)浬⒐饩€，減少散光的影響，從而暫時(shí)提高和改善視敏度。揉眼 看不清目標(biāo)時(shí)，常用手揉眼睛，以企圖更好地看清楚些?！≌Ｑ邸 ☆l繁眨眼在一定程序上可緩解近視，增加視力清晰度。不少人在流淚時(shí)，看東西也會(huì)更清楚一
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據(jù)南方醫(yī)院眼科主任黃發(fā)明教授介紹，準(zhǔn)分子激光手術(shù)適應(yīng)于18周歲以上、200~2500度的近視和500度以內(nèi)的散光患者。接受手術(shù)的人睡覺以仰臥為佳、兩天內(nèi)不要洗頭、短期內(nèi)勿使用眼部化妝品。還有一點(diǎn)特別重要的是，手術(shù)后最好不要進(jìn)行潛水運(yùn)動(dòng)，由于經(jīng)過手術(shù)，眼睛角膜會(huì)變薄，潛水時(shí)，眼睛會(huì)經(jīng)不起巨大的水壓
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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
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秋葵，在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤(rùn)不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
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平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng)，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過一些