預(yù)防近視注意飲食酸堿平衡

專家認(rèn)為兩者之間有密切聯(lián)系,如甜味點心吃得太多,就可能對視力造成負(fù)面影響,“人體內(nèi)糖類代謝,是需要維生素B的,如果攝取的糖分太多,維生素B就會不足,而缺乏維生素B就容易發(fā)生視神經(jīng)炎。此外,人體若缺乏維生素A,容易導(dǎo)致夜盲癥。”

現(xiàn)在很多孩子喜歡吃糖、火腿、臘腸等酸性食品,可能導(dǎo)致血液中堿的濃度下降,據(jù)研究顯示,這會使眼角膜、睫狀肌等部位發(fā)生變化,容易導(dǎo)致近視眼的發(fā)生,“作為家長,應(yīng)該讓孩子在日常飲食中保持酸堿平衡,這對視力有好處。”

治療近視眼 中醫(yī)治療效果明顯

對于中醫(yī)治療青少年近視眼的方法,不少家長表現(xiàn)出濃厚興趣,他們在關(guān)心具體治療方法的同時,也想知道在寒假進(jìn)行中醫(yī)治療近視眼能否起到明顯療效。

針對這個問題,專家說目前中醫(yī)一般采取“中醫(yī)點穴治療+內(nèi)服中藥+中藥熏蒸”療法來治療近視眼,這種方法實施起來很簡單,不但不會對眼睛造成損傷,還能有效改善睫狀肌的血流系數(shù),調(diào)節(jié)五臟,改善局部血液循環(huán),促進(jìn)孩子視力的逐漸恢復(fù)。

“就中醫(yī)熏蒸和中醫(yī)點穴治療來說,我們以10次為一個療程,而1天就可以做2次,這樣算來5天就可以完成一個療程的治療。一般情況下,一個療程就能起到明顯改善視力的效果。”專家說,這種治療方法不會耽誤孩子太多時間,每次都能即治即走,所以寒假即便時間不長,但如果安排得當(dāng),也能在短期內(nèi)起到明顯的效果。

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