四季養(yǎng)生 2019-10-20 1771 0

“早穿棉襖午穿紗”，這句話最初用來描述新疆的特殊氣候。然而，最近全國(guó)大部分地區(qū)的天氣都有類似的表現(xiàn)。處暑過后，白天氣溫雖然沒有太大變化，但早晚溫差卻明顯加大，讓感冒患者驟增，而且病情重、病程長(zhǎng)，讓人們?cè)谶@個(gè)初秋過得不太舒服。每到九十月份，因?yàn)楦忻熬驮\的患者大量增加，今年有所提

美容護(hù)膚 2019-07-24 1902 0

有時(shí)候，你認(rèn)為每天早上和晚上小心護(hù)理你的皮膚是無效的嗎?其實(shí)，有時(shí)候皮膚不好，不是因?yàn)槟銢]有護(hù)膚品，也不是因?yàn)槟阌缅e(cuò)了護(hù)膚品，而是因?yàn)槟愕淖o(hù)膚方式不對(duì)。今天小編總結(jié)了早晚四種對(duì)你護(hù)膚的誤解，包括清潔、護(hù)膚和防曬。如果您已經(jīng)踩了了雷區(qū)，請(qǐng)注意避免哦!　　清潔再清潔洗臉很重要，但要小心不要把它洗得太干凈

日常養(yǎng)生 2018-09-15 1068 0

芝麻營(yíng)養(yǎng)豐富，有滋養(yǎng)肝腎、潤(rùn)燥滑腸、烏須黑發(fā)等良好功效，久服還能益壽延年。《本草綱目》中說"主傷中虛贏，補(bǔ)五內(nèi)，益氣力，長(zhǎng)肌肉，填腦髓。"《抱樸子》記載它有"耐風(fēng)濕、補(bǔ)衰老"的作用。《名醫(yī)別錄〉中說芝麻有"堅(jiān)筋骨"、"聰耳目"的功效。《玉揪藥解》中也說芝麻可"補(bǔ)益精液，潤(rùn)肝臟，養(yǎng)血舒筋"。這些記載，