家中艾灸怎么做
中醫(yī)養(yǎng)生

家中艾灸怎么做

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只要每個人都能掌握一些灸法和注意事項，他們就可以在家里放松和安靜。然而，在艾灸過程中，要小心不要太靠近皮膚，因為有火而且溫度極高，很容易燙傷皮膚。此外，艾灸有麻痹作用，燒傷一段時間后可能沒有明顯的感覺。1.要專心致志，耐心堅持：施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上，

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