健身方法

快速排毒去油膩好方法 推薦三天減肥食譜

405

春節(jié)各種吃喝，節(jié)后減肥，排毒是首要任務(wù)。下面的三天減肥食譜能幫助您快速排毒減肥，趕緊看看吧。3天減肥食譜快速排毒早餐：1、炒蛋白，250ml水，加入鮮榨檸檬汁及切碎的新鮮香草。2、一片全麥土司或一杯麥片，加入1/2杯漿果或2勺堅果。3、一杯250ml綠茶或花草茶。4、零食：蘋果片加一勺花生醬、或1/

美容護膚

去油用什么洗發(fā)水好

203

　　去油用什么洗發(fā)水好頭發(fā)跟頭皮的需求完全是不同的，季節(jié)的變換、頭發(fā)的染燙都會造成頭皮的負擔(dān)，因此頭皮調(diào)養(yǎng)是非常重要的!據(jù)Dr. FORHAIR官方實驗中心指出“頭皮溫度介于38oC到40oC間時，頭皮油脂將開始大量分泌，超過40oC的高溫時，不僅頭皮開始老化，也容易成為落發(fā)的頭皮狀態(tài)。

'); })();