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健康養(yǎng)生便是調精神面貌

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說到人的“魂魄”，很多人認為是迷信，其實中醫(yī)里的“魂魄”講的是人的精神狀態(tài)。古籍《靈樞·本神》曰：“肝藏血，血舍魂……肺藏氣，氣舍魄?！备改干持Y合瞬間，就有了“魄”，為先天所得，氣為“魄”提供居所，并滋養(yǎng)“魄”。因此，可以講，氣血足、精足則“魂魄”強，精神就充盈。“魂魄”異常表現(xiàn)為夢中驚駭、惡

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