日常養(yǎng)生

春季飲酒有講究 專家:喝酒臉白更危險(xiǎn)

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央廣網(wǎng)北京3月19日消息(記者 郭彥偉 雷妍)春暖花開,正是春游好時(shí)節(jié)。約上三兩好友踏青賞花、小酌暢聊,不失為一件人間快事。不過,春季陽氣升發(fā),容易肝氣旺盛,北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院二七院區(qū)脾胃肝膽科主任醫(yī)師王志斌溫馨提示,春季飲酒有講究,別喝太多、別喝太快,更別空腹喝?!昂染颇樇t”VS“喝酒臉白”有

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網(wǎng)紅直播喝酒后去世,飲酒危害了解一下

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近日,河南26歲網(wǎng)紅“中原黃哥”直播PK時(shí),因過量喝酒去世。上個(gè)月,該男子剛參加了直播PK過量喝酒后去世的“三千哥”的葬禮,還說以后要少喝點(diǎn)。“酒精主要在肝臟代謝,過量飲酒會(huì)損害肝臟?!北本┐髮W(xué)人民醫(yī)院肝膽外科主任醫(yī)師高杰指出,酒精是全球范圍內(nèi)肝臟疾病最常見的病因之一,它可以引起廣泛的直接肝損傷,包

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適量飲酒!喝酒“宿醉”吃什么才能解?

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秋天是團(tuán)圓的日子,不止適合思念,更適合見面。經(jīng)常有朋友喝完酒之后第二天頭疼難受得厲害,特別想知道有沒有什么“宿醉療法”能緩解宿醉的各種癥狀。大家都知道酒要適量,但遇到不得不應(yīng)酬喝酒的情況,還真需要有助于緩解惡心、恢復(fù)元?dú)猓档途凭珜?duì)身體傷害的飲食方法。喝酒對(duì)身體器官有什么影響?在推薦解酒的飲食之前,

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小酌怡情?飲酒一次就會(huì)永久改變大腦

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科技日?qǐng)?bào)北京8月30日電 (記者劉霞)德國(guó)研究小組在最新一期《美國(guó)國(guó)家科學(xué)院院刊》上撰文指出,他們利用黑腹果蠅的遺傳模型系統(tǒng)開展的研究表明,即使是飲酒一次也會(huì)永久性地改變大腦神經(jīng)元的形態(tài),且大腦里的“交通要塞”突觸的結(jié)構(gòu)以及為細(xì)胞提供能量的線粒體的動(dòng)力學(xué)也會(huì)受到酒精的影響。在從偶爾飲酒到慢性酒精濫用

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宅家總想喝幾杯?當(dāng)心急性酒精中毒!

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近期多地防疫形勢(shì)嚴(yán)峻,聚會(huì)減少,卻不耽誤喝幾杯。不過,專家提醒,大量飲酒會(huì)刺激胃黏膜誘發(fā)消化性潰瘍、消化道出血,還可能導(dǎo)致急性胰腺炎等;過量飲酒還會(huì)對(duì)肝臟造成損傷,容易形成酒精性肝硬化、脂肪肝等,增加高血壓、中風(fēng)等疾病的風(fēng)險(xiǎn),短時(shí)間內(nèi)大量飲酒還可能導(dǎo)致心腦血管疾病等意外的發(fā)生。最新發(fā)布的《中國(guó)居民膳

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小酌怡情?酒精就是這樣讓人衰老的!

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酒一直在節(jié)日餐桌上扮演著不可或缺的角色。然而,不得不說句掃興的話,無論小酌怡情還是開懷暢飲,世界心臟聯(lián)盟表示,任何飲酒都對(duì)健康不利。最新研究發(fā)現(xiàn),隨著年齡的增長(zhǎng),酒精對(duì)人體健康的影響越來越明顯。長(zhǎng)期酗酒會(huì)對(duì)肝臟和大腦造成損害,并在皮膚上留下明顯的跡象。即使是輕度和中度飲酒者,也會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而面臨

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春節(jié)飲食注意啥?空腹飲酒有害 按時(shí)就餐莫貪玩

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春節(jié)臨近,親朋好友、同事熟人會(huì)聚在一起吃飯,喝酒成了一道必不可少的程序。另外,過年家家基本都是大魚大肉,那么春節(jié)飲食有哪些需要注意的問題?近日,120北京急救中心官方微信發(fā)文表示,盡管大家都知道“喝酒傷身”,特別是喝得酩酊大醉,對(duì)人體肝、胃、腦等部位的損害更是不容忽視,但每年春節(jié)前后,還是會(huì)有眾多因

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酒量是多少實(shí)際上與臉色不相干

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1.5%~8%的酒精肝患者最終會(huì)發(fā)展為肝硬化,嚴(yán)重危害健康。但是,酒精肝早期一般無特異性癥狀,容易被有長(zhǎng)期、大量飲酒習(xí)慣,甚至是酗酒的人忽視,隨著病情發(fā)展,繼而會(huì)出現(xiàn)酒精性肝炎、肝纖維化及肝硬化。民間有說法稱,“喝酒臉紅的人傷肝,喝酒臉白的人不傷肝”,讓一些人更加肆無忌憚地飲酒。酒后臉紅和臉白都表明

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柳葉刀:安全飲酒量為0 每滴都有害健康

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“酒是糧食精,越喝越年輕!”“多喝點(diǎn),你哥我的酒量就是這么練大的!”“一喝酒就臉紅,看來挺能喝啊!”中國(guó)有句古話叫“無酒不成席”,可以看出酒在中國(guó)人的社交中的地位,基本上家庭聚餐、工作應(yīng)酬、朋友聚會(huì)等都少不了酒。關(guān)于酒的說法也有千百種,如喝酒紅臉的人說明很能喝;適量喝酒,有益健康;喝點(diǎn)白酒有助抗癌。

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研究發(fā)現(xiàn):醉酒傷害 女性大于男性!

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喝酒對(duì)健康的影響也有性別差異。大量飲酒對(duì)女性身體的傷害大過男性,致死風(fēng)險(xiǎn)也更高。近日,美國(guó)國(guó)家酗酒和酒精成癮問題研究所的一項(xiàng)新研究,從1999~2017年美國(guó)16歲以上人口死亡數(shù)據(jù)入手調(diào)查,發(fā)現(xiàn)因酗酒致死的人口總數(shù)接近100萬人,且以每年翻一番的速度增長(zhǎng)。其中,尤以女性增幅最大,并持續(xù)呈上升態(tài)勢(shì)。盡

美容護(hù)膚

春節(jié)串門,遇到這些“逗”娃行為要制止

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除夕的腳步越來越近啦,春節(jié)時(shí)期走親訪友必不可少,推杯換盞也是在所難免,本來高高興興的日子,有時(shí)會(huì)有不愉快的插曲。以下的場(chǎng)面,相信不少爸爸媽媽都遇到過:一堆親戚圍著孩子,大到幾歲甚至十幾歲,小到幾個(gè)月,讓孩子喝酒;屋里還有幾個(gè)月大的孩子,一群人肆無忌憚抽起煙,瞬時(shí)房間里煙霧繚繞。類似這樣的場(chǎng)面很多,如

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研究發(fā)現(xiàn):常飲酒比喝大酒更傷心

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眾所周知,過量飲酒(酗酒)會(huì)對(duì)身體造成多重危害,而《歐洲心臟病學(xué)雜志》近日刊登韓國(guó)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),在心臟健康方面,經(jīng)常規(guī)律性少量飲酒其實(shí)比酗酒危害還大,更易增加房顫風(fēng)險(xiǎn)。該研究由韓國(guó)大學(xué)醫(yī)學(xué)院崔鐘一博士(音)及韓國(guó)首爾大學(xué)安南醫(yī)院研究團(tuán)隊(duì)共同完成,對(duì)涉及978萬人的相關(guān)信息進(jìn)行了梳理分析。2009年

健康新聞

中國(guó)學(xué)者率先揭示飲酒和遺傳交互作用增高罹患食管鱗癌風(fēng)險(xiǎn)

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中國(guó)學(xué)者揭示了飲酒和酒精代謝相關(guān)遺傳因素的交互作用,會(huì)顯著增加食管鱗癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。研究圖表中新網(wǎng)上海4月25日電(記者 陳靜)食管癌是全球范圍內(nèi)常見的消化系統(tǒng)惡性腫瘤,也是中國(guó)最為高發(fā)的惡性腫瘤之一。復(fù)旦大學(xué)25日披露,該校人類表型組研究院青年研究員陳興棟團(tuán)隊(duì)、遺傳工程國(guó)家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室公共衛(wèi)生學(xué)院

健康新聞

一瓶葡萄酒或等于半包煙 適度飲酒也有致癌風(fēng)險(xiǎn)

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新華社倫敦3月29日電(記者張家偉)英國(guó)研究人員29日說,每周喝一瓶葡萄酒相當(dāng)于每周抽5到10根煙,適度飲酒同樣有致癌風(fēng)險(xiǎn)。南安普敦大學(xué)等機(jī)構(gòu)研究人員評(píng)估了飲酒相關(guān)的癌癥風(fēng)險(xiǎn),并將這一風(fēng)險(xiǎn)與抽煙引發(fā)的患癌風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行比較,將患癌風(fēng)險(xiǎn)值量化為相當(dāng)于抽幾根煙。相關(guān)論文發(fā)表在新一期英國(guó)《生物醫(yī)學(xué)中心·公共衛(wèi)

口袋醫(yī)生|如何助興又不傷身 送你春節(jié)健康飲酒攻略
健康新聞

口袋醫(yī)生|如何助興又不傷身 送你春節(jié)健康飲酒攻略

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  春節(jié)來臨,一家人團(tuán)團(tuán)圓圓喜氣洋洋的時(shí)候,總是喜歡要喝點(diǎn)酒助助興,但酒精對(duì)人體的傷害不可避免,那么如何最大程度保護(hù)身體呢?北京友誼醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主治醫(yī)師畢研霞,為我們提供了一份春節(jié)期間,如何正確飲酒的攻略?! 『染颇芘韱幔俊 《竞疀?,身體總是會(huì)感覺到寒冷,手腳冰涼可能是很多人經(jīng)常遇到的問題,有人靠

喝啤酒對(duì)腎的危害有哪些?
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喝啤酒對(duì)腎的危害有哪些?

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很多人喜歡喝酒,甚至每天都離不開酒,但是我們都知道,酒喝酒太多了對(duì)人體的器官危害嚴(yán)重,容易造成很多疾病的發(fā)生,那么喝酒對(duì)腎的危害有什么呢?喝酒對(duì)腎的危害酒精對(duì)腎臟有傷害,酒精會(huì)影響機(jī)體中氮的平衡,增加蛋白質(zhì)的分解,增加血液中尿氮素的含量,必然會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān),如果本來就有腎臟疾病,或慢性腎功能不全的人

喝酒不吃肉-嚴(yán)重傷肝,喝酒的一些注意事項(xiàng)和解酒方
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喝酒不吃肉-嚴(yán)重傷肝,喝酒的一些注意事項(xiàng)和解酒方

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想知道你的酒量到底有多大?哪些菜喝酒千萬不能吃?如果非要喝酒,搭配點(diǎn)什么食物最醒酒呢?《生命時(shí)報(bào)》采訪相關(guān)專家為你一一解答。受訪專家:中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)食品學(xué)院副教授 范志紅天津營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)名譽(yù)理事長(zhǎng) 付金如北京朝陽醫(yī)院消化科副主任 吳東方中國(guó)保健協(xié)會(huì)副秘書長(zhǎng) 賈亞光中國(guó)釀酒工業(yè)協(xié)會(huì)啤酒分會(huì)秘書長(zhǎng) 何勇首都醫(yī)

喝醉之后,吃什么食物能解酒毒?
日常養(yǎng)生

喝醉之后,吃什么食物能解酒毒?

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酒文化在我國(guó)已有幾千年的歷史,酒是生活中不可缺少的一部分,適當(dāng)飲酒有益于身心健康,可喝多了就傷身,導(dǎo)致頭暈、惡心、嘔吐,嚴(yán)重時(shí)還可導(dǎo)致酒精中毒。那么,參加不可避免的應(yīng)酬,如升學(xué)酒、結(jié)婚生日、升職加薪以及談合作等,多喝了酒,這可怎么辦呢?有什么方法能解酒毒嗎?下面給大家推薦4個(gè)食療方。1、喝蜂蜜水取純

得了糖尿病什么不能吃?看完你會(huì)大吃一驚
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得了糖尿病什么不能吃?看完你會(huì)大吃一驚

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糖尿病飲食的管理是糖尿病治療的基石,沒有很好的管理好飲食,糖尿病就得不到很好的治療。糖尿病飲食是一種科學(xué)、合理的膳食。食物沒有好壞之分,但膳食結(jié)構(gòu)則有合理與不合理之區(qū)別。平衡膳食是糖尿病飲食治療的基礎(chǔ),了解了食物的分類后,膳食平衡才能得以實(shí)現(xiàn)。對(duì)于糖尿病病人什么食物不適合多吃,一直來都有一個(gè)明顯的誤

護(hù)眼知識(shí)

患有青光眼,飲食需要忌大量喝水

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青光眼是一組以視神經(jīng)凹陷性萎縮和視野缺損為共同特征的疾病,病理性眼壓增高是其主要危險(xiǎn)因素。對(duì)于青光眼患者來說,除了要堅(jiān)持進(jìn)行治療外,還應(yīng)在飲食上加以控制。青光眼飲食注意1.忌濃茶、咖啡濃茶、咖啡都有興奮交感神經(jīng)的作用,交感神經(jīng)興奮后使瞳孔擴(kuò)大,房水循環(huán)受阻,導(dǎo)致眼壓升高誘發(fā)青光眼急性發(fā)作,因此要盡量

這樣喝酒的人最傷身,8招讓酒精傷害降到最低
日常養(yǎng)生

這樣喝酒的人最傷身,8招讓酒精傷害降到最低

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長(zhǎng)期過量飲酒對(duì)身體傷害也非常大,如果能掌握有效的方法,也可降低酒精對(duì)身體的傷害。其實(shí)最簡(jiǎn)單的就是喝酒前吃點(diǎn)主食,可以保護(hù)胃黏膜,防止酒后反胃和低血糖。 亂喝酒最傷5大器官1.心臟:過量飲酒會(huì)導(dǎo)致心臟肌肉力量虛弱。2.大腦:酒精會(huì)對(duì)大腦多個(gè)部

1個(gè)飲食惡習(xí)引發(fā)十種癌癥
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1個(gè)飲食惡習(xí)引發(fā)十種癌癥

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飲酒到底會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生多大影響?近日,美國(guó)《成癮》雜志刊文指出,貪杯會(huì)增加罹患多種癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。, 飲酒到底會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生多大影響?近日,美國(guó)《成癮》雜志刊文指出,貪杯會(huì)增加罹患多種癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。貪杯(資料圖/視覺中國(guó))新研究中,新西蘭奧塔戈大學(xué)醫(yī)

喝哪些酒不發(fā)胖?法媒教你合理選酒遠(yuǎn)離高熱量
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喝哪些酒不發(fā)胖?法媒教你合理選酒遠(yuǎn)離高熱量

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盛夏的夜晚,與三兩好友相約飲酒談心,是不是件格外愜意的事?但要當(dāng)心的是,有些酒或飲品可能含有很高的熱量,在選擇時(shí)一定要小心慎重有所節(jié)制,否則就有增重的危險(xiǎn)。那么究竟該如何正確選酒?如何在過足嘴癮的同時(shí),保證身體健康呢?法媒《快報(bào)》教你怎樣科學(xué)飲酒,避開肥胖風(fēng)險(xiǎn)。

5個(gè)喝酒不傷肝的小技巧
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5個(gè)喝酒不傷肝的小技巧

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一旦你問我飲酒的樂趣是什么?那我只有一個(gè)字的回答——醉,醉狀態(tài)最好的就算微醺到沉醉。大多數(shù)人飲酒的,特別是往醉里喝的人,動(dòng)機(jī)都挺簡(jiǎn)單的,就是為了醉。固然醉酒變得如此美妙,但醉酒最傷肝,因此友情提示喜歡飲酒的小伙伴們,在飲酒的時(shí)候要重視養(yǎng)肝護(hù)肝,這里再和大家分享幾個(gè)飲酒不傷肝的小技巧!

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