在懷孕當(dāng)中，我們一般說的孕晚期是已經(jīng)到了28周過后36周左右的時間，那在這一個孕晚期財富的身體變化，還有身體都會有一些疼痛和難受，我們在這一方面，孕期特別需要注意衛(wèi)生和飲食和胎心的監(jiān)測問題，今天小編就來跟大家分享一下，產(chǎn)婦孕晚期應(yīng)該學(xué)會這5點(diǎn)護(hù)理方法。
具體的解答如下;
1、孕晚期將接近臨產(chǎn)期,一定要堅(jiān)持產(chǎn)前檢查。28-36周,至少兩周檢查一次;36周后,須每周檢查。
2、加強(qiáng)營養(yǎng),保證睡眠,注意衛(wèi)生,適當(dāng)活動。
3、控制食鹽攝入,不宜過重或蹲位勞動,不宜盆浴,禁止同房,以免早產(chǎn)、早破水。
4、學(xué)會自我和家庭監(jiān)護(hù),能聽胎心,數(shù)胎動,摸胎位,測量子宮高度等。如胎動12小時少于20次,胎心每分種少于120次、多于160次或不規(guī)則運(yùn)動,應(yīng)立即就醫(yī)。
5、有以下五種情況,須立即到醫(yī)院檢查診治。陰道見紅、小腹墜脹、尿頻、10分鐘宮縮2-3次(每次宮縮30秒以上);陰道流水或血;下肢甚至全身水腫、頭痛眼花、嘔吐、血壓升高;37周前出現(xiàn)有規(guī)律或無規(guī)律宮縮;預(yù)產(chǎn)期已超過10天。
照孕晚期以后我們可以加大孕婦攝取營養(yǎng)的度，保證催眠睡眠和一定要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，以免發(fā)生巨大兒等等不利于孩子和產(chǎn)婦的健康，如果是有一些小腹墜痛見紅等癥狀，需要及時到醫(yī)院就診，這些孕晚期經(jīng)常遇到的問題解答可以看到。
