健身方法

室外跑步好還是室內(nèi)跑步比較好？

1997

現(xiàn)在許多人都知道養(yǎng)生了，并且有許多的女孩子想要減肥，于是就每天進行跑步，想要運動來減肥，其實啊，這些方法都是可以的，并且對自己的身體也是有利的。但是由于現(xiàn)在的科學發(fā)達了，產(chǎn)生了跑步機，有些人家里就有跑步機，于是每天就是在家里進行跑步，家里沒有跑步機的，每天就在戶外跑步。于是大家也有了一個比較，比較戶

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