西芹汁可以減肥嗎？西芹汁有減肥的功效嗎？
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西芹汁可以減肥嗎？西芹汁有減肥的功效嗎？

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很多人在吃西芹的時候，喜歡把西芹打成汁喝，這是非常有營養(yǎng)的蔬菜汁，里面的熱量非常的低，而且含有豐富的膳食纖維，在促進腸道消化，促進腸道排毒方面都能發(fā)揮很好的作用，對于有便秘的人，對于想要減肥的人來說，經(jīng)常喝西芹汁都是非常有好處的，減肥的效果也是不錯的。西芹汁可以減肥嗎研究表明，每天早、晚各食20克可

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