護眼知識

如何通過飲食給眼睛補充營養(yǎng)

130

　　維生素與眼疾的發(fā)生、視力的好壞有著非常密切的關(guān)系。合理補充眼睛所需的營養(yǎng)素，對保護眼睛、防止視力傷害、防治眼疾、提高視力非常重要。用眼過多者，需要更多的眼睛所需的維生素及礦物質(zhì)?！　∈褂秒娔X、看書、看電視時，您是否常覺得眼睛干澀、酸痛、疲勞？長時間使用眼睛而造成用眼過度，是眼睛疲勞的一大主因。眼

'); })();