健康新聞

過(guò)多攝入超加工食品或致中風(fēng)癡呆

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科技日?qǐng)?bào)訊 (記者張佳欣)據(jù)近日發(fā)表在美國(guó)神經(jīng)病學(xué)學(xué)會(huì)醫(yī)學(xué)雜志《神經(jīng)學(xué)》網(wǎng)絡(luò)版的一項(xiàng)新研究,攝入過(guò)多超加工食品(如軟飲料、薯片和餅干)的個(gè)體可能比較少攝入這類(lèi)食品的個(gè)體出現(xiàn)中風(fēng)和癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)更高。超加工食品中糖、脂肪和鹽含量較高,蛋白質(zhì)和纖維含量較低。軟飲料、含鹽含糖零食、冰淇淋、漢堡、罐裝烘豆、番

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睡不夠患阿爾茨海默病風(fēng)險(xiǎn)大

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瑞典研究人員最新發(fā)現(xiàn),即使對(duì)健康的年輕人而言,熬夜一晚就可以導(dǎo)致人體血液中的阿爾茨海默病生物標(biāo)記物增加。相關(guān)論文日前發(fā)表在美國(guó)《神經(jīng)學(xué)》雜志上。瑞典研究人員選擇了15名平均年齡22歲、體重正常的健康男子,他們平時(shí)都保持7小時(shí)到9小時(shí)的高質(zhì)量睡眠。結(jié)果顯示,受試者被剝奪一晚睡眠后(在燈光條件下坐床上玩

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腹部脂肪過(guò)多或關(guān)聯(lián)大腦萎縮

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英國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn),身體多余脂肪尤其是腹部堆積脂肪,或與大腦萎縮相關(guān)。而腦容量減少,關(guān)聯(lián)記憶衰退和阿爾茲海默病的風(fēng)險(xiǎn)較高。研究報(bào)告刊載于最新一期美國(guó)《神經(jīng)學(xué)》周刊。英國(guó)拉夫伯勒大學(xué)研究人員查看9600名英國(guó)人的體重和腦容量情況得出上述結(jié)論。這些人平均年齡55歲,測(cè)量身高質(zhì)量指數(shù)(BMI)顯示其中19%

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