春節(jié)期間警惕哪些疾???很有必要去了解

春節(jié)期間警惕哪些疾?。亢苡斜匾チ私? title=

每當(dāng)新春佳節(jié),人們不僅面臨著各種各樣的習(xí)俗,還要去預(yù)防著各種各樣的疾病,因?yàn)槿绻谶@段期間內(nèi),不注意保養(yǎng)的話,容易被病菌侵襲,所以人們要提高自己的防范意識(shí),以免造成不好的后果。那么在春節(jié)期間應(yīng)該具體警惕哪些疾病?

急性消化道疾病

在春節(jié)里,無論是家人還是朋友,總會(huì)聚在一起吃飯,而且在飯桌上的美食是比較豐富的,在這里情況下,人們總會(huì)暴飲暴食或者是飲酒過度,時(shí)間一長就會(huì)造成腸胃不適。很容易患上急性的腸胃炎和消化道疾病。所以為了避免這一情況的發(fā)生,在自身的飲食上,一定要多多注意。首先,不要去吃那些半冷半生和辛辣油膩的食物,其次,也不要過度的飲酒,抽煙,要注意養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣,否則很容易就會(huì)引發(fā)腹瀉,腹痛等癥狀。不過一旦出現(xiàn)了急性腸胃疾病的話,就應(yīng)該做一些家庭急救,其中就包括要準(zhǔn)備一些口服補(bǔ)液鹽。

心腦血管疾病

在春節(jié)期間一定要時(shí)時(shí)注意自己的血壓,千萬不能夠忽視在這方面的監(jiān)測。因?yàn)樵诖汗?jié)期間,人們吃的普遍比較油膩,而且飲食也不太正常,很容易引發(fā)血壓升高。再加上春節(jié)比較熱鬧,很多人都會(huì)選擇外出去打麻將或者是玩撲克,一旦情緒過于激動(dòng)或者身體過于疲憊時(shí),就有很大的概率引發(fā)心腦血管疾病,尤其是對中老年人來說,這種幾率是大大存在的。除此以外,對于廣大的女性來講,如果不注意血壓的調(diào)控,很容易造成內(nèi)分泌的失調(diào),在這種狀況下,情況嚴(yán)重時(shí)還可能引發(fā)暈眩,頭疼,惡心等癥狀。

糖尿病

對于廣大的糖尿病患者來說,在春節(jié)期間一定要時(shí)時(shí)刻刻去吃控制血糖的藥物,并且每隔一段時(shí)間就要測量自己血糖。否則一旦血糖失控,就會(huì)是自己的疾病得以加重。為了避免這一情況的出現(xiàn),在過年期間一定要控制自己的飲食,盡量吃清淡的食物,除此以外,還要注意不讓自己的身體太過勞累,以免造成病情失控。

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