健身方法

男士如何吃可以減肥

104

營(yíng)養(yǎng)師全新為肥胖男性打造一周男士減肥食譜，這套男士減肥食譜是經(jīng)過(guò)科學(xué)原理制定和搭配出來(lái)的，既保證了營(yíng)養(yǎng)的攝入同時(shí)還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，達(dá)到減肥的目的!下面就讓我們一起來(lái)了解一下這個(gè)經(jīng)典的減肥食譜，美眉們可以推薦給自己肥胖的哥哥弟弟甚至是肥胖的老爸哦!男士減肥食譜周一：早餐：茶蛋1個(gè)、米粥1碗;午餐：炒韭

'); })();