護(hù)眼知識(shí)

中醫(yī)教你簡(jiǎn)便有效的護(hù)眼法

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　　人體內(nèi)有緩解眼疲勞、保護(hù)視力功效的穴位非常多，可以說俯拾皆是，學(xué)習(xí)任務(wù)繁重的學(xué)生除了做眼保健操外，在早、午、晚的空暇時(shí)間里，也可以忙里偷閑，運(yùn)用中醫(yī)既有效又操作簡(jiǎn)便的“護(hù)眼法”慰勞一下長(zhǎng)時(shí)間工作的雙眼，讓它們工作起來更加得力。 　　1、按摩、揉按眼保健穴：眼保健穴位分為近端和遠(yuǎn)端穴位，在眼睛周圍

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