紅薯和牛奶可以一起吃嗎 紅薯的營養(yǎng)價值功效
日常養(yǎng)生

紅薯和牛奶可以一起吃嗎 紅薯的營養(yǎng)價值功效

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紅薯和牛奶都是日常生活中常見的食品。紅薯富含蛋白質(zhì)、淀粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質(zhì)。牛奶有降低食管括約肌壓力、增加胃液或腸液反流的作用。都是對身體很好的食物。 紅薯和牛奶可以一起吃嗎 牛奶和紅薯一般能夠一起吃。牛奶屬于一種奶制品，富含蛋白質(zhì)、鈣元素等營養(yǎng)物質(zhì)，多數(shù)人群都可以喝，對

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