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吃什么食物瘦腿 維C王奇異果塑造迷人雙腿

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樣貌再怎樣吸引人,只要露出一又小粗腿立馬減分大半,其實瘦腿也沒有我們想象的那樣艱難,因為通常粗腿是由于水腫造成的,常時間保持一個姿勢,腿部血液循環(huán)速度減慢,腿部也就更容易出現(xiàn)水腫的情況。什么食物瘦腿?通過飲食的了解,多吃些有助于消水腫的食物,比如香蕉、蘋果、柚子等,低熱量食物很容易保持身材。什么食物

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