日常養(yǎng)生

加這五味"料",打造秋季限定泡腳養(yǎng)生湯

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立秋后,天氣由熱轉寒、陽消陰長,因此秋季養(yǎng)生保健必須遵循“養(yǎng)收”的原則,而泡腳就是一種理想的幫助我們“養(yǎng)收”的養(yǎng)生手段?!饵S帝內經(jīng)》記載:“入秋后,寒氣升,泡腳驅寒,消百病?!苯裉?,中醫(yī)科的醫(yī)生就為你的泡腳盆里添上五味“料”,打造秋季限定款泡腳養(yǎng)生湯。桂枝桂枝能發(fā)汗解表,溫經(jīng)通脈,散寒止痛,手腳冰冷

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