羊肉金針菇炒芹菜的做法-咸鮮味炒菜譜

羊肉金針菇炒芹菜的做法-咸鮮味炒菜譜1.

首先備好羊肉,把羊腿肉切薄片,盡量薄一點(diǎn),比較容易熟

羊肉金針菇炒芹菜的做法-咸鮮味炒菜譜

2.

菜洗干凈之后用開(kāi)水燙一下,迅速過(guò)涼后撈出攥去水分,切成寸段備用

羊肉金針菇炒芹菜的做法-咸鮮味炒菜譜

3.

金針菇洗干凈,同樣也用開(kāi)水燙一下,撈出過(guò)涼。菌菇類的蔬菜有特殊的味道,燙一下會(huì)去除那些不好的味道

羊肉金針菇炒芹菜的做法-咸鮮味炒菜譜

4.

熱鍋放油,首先把羊肉炒變色,加入燒烤料粉,這個(gè)粉去膻味,很適合炒羊肉,超市都有現(xiàn)成的賣,也可以自己配制

羊肉金針菇炒芹菜的做法-咸鮮味炒菜譜

5.

把調(diào)味料和羊肉炒勻,炒熟入味

羊肉金針菇炒芹菜的做法-咸鮮味炒菜譜

6.

把金針菇和芹菜同時(shí)放入炒勺內(nèi),這兩種菜的過(guò)涼后,水分盡量攥出去

羊肉金針菇炒芹菜的做法-咸鮮味炒菜譜

7.

大火炒勻,把水分炒干就可以出鍋。不要?dú)埩羲郑瑫?huì)影響肉的味道

羊肉金針菇炒芹菜的做法-咸鮮味炒菜譜

羊肉金針菇炒芹菜成品圖

羊肉金針菇炒芹菜的做法-咸鮮味炒菜譜羊肉金針菇炒芹菜的做法-咸鮮味炒菜譜羊肉金針菇炒芹菜的做法-咸鮮味炒菜譜羊肉金針菇炒芹菜的做法-咸鮮味炒菜譜

烹飪技巧

金針菇和芹菜都提前焯水過(guò)涼,這樣后期在大火炒一下,入味就可以,這樣可以減少蔬菜里的水分,還可以起到殺菌消毒的作用。
我只用了一種調(diào)味料,就是現(xiàn)成的燒烤粉。超市里都有售賣的,如果沒(méi)有,可以放:辣椒粉,熟芝麻粉,孜然粉,鹽等調(diào)味料就可以。
又好吃又好做、還能滋補(bǔ)潤(rùn)腸的小炒,這么搭配你學(xué)會(huì)了嗎?

上一篇:冬天最合適一個(gè)人吃的:番茄肥牛豆腐煲的做法-其它口味煮菜譜
下一篇:經(jīng)典東北名菜——鍋包肉的做法-家常味炒菜譜

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛(ài)眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

冬筍豆腐干炒年糕的做法-家常味炒菜譜

冬筍豆腐干炒年糕的做法-家常味炒菜譜

912

冬筍豆腐干炒年糕的做法,冬筍豆腐干炒年糕怎么做請(qǐng)看冬筍豆腐干炒年糕的做法步驟圖:1、把年糕切成片 2、把豆腐干冬筍切絲 3、起油鍋加了豆腐干和冬筍翻炒一下 4、再加入青菜桿子,先炒一下 5、然后加入年...

臘肉炒荷蘭豆的做法-咸鮮味炒菜譜

臘肉炒荷蘭豆的做法-咸鮮味炒菜譜

1809

臘肉炒荷蘭豆的做法,臘肉炒荷蘭豆怎么做請(qǐng)看臘肉炒荷蘭豆的做法步驟圖:1、首先我們要準(zhǔn)備好制作這道【臘肉炒荷蘭豆】需要用到的所有食材:臘肉150g、荷蘭豆300g、大蔥10g、姜10g。先掐...

茭菜炒豆腐的做法-家常味炒菜譜

茭菜炒豆腐的做法-家常味炒菜譜

1422

茭菜炒豆腐的做法 - 家常茭菜炒豆腐的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果茭菜炒豆腐怎么做好吃,茭菜炒豆腐的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文茭菜炒豆腐的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)茭菜炒豆腐的做法

培根金針菇卷的做法-咸鮮味煎菜譜

培根金針菇卷的做法-咸鮮味煎菜譜

1819

培根金針菇卷的做法,培根金針菇卷怎么做請(qǐng)看培根金針菇卷的做法步驟圖:1、取出膳立方精選培根,自然解凍 2、把解凍后的培根平鋪在盤子上 3、用膳立方精選培根卷起金針菇,金針菇的用量自己定 4...

黑黃配-木耳炒雞蛋的做法-咸鮮味炒菜譜

黑黃配-木耳炒雞蛋的做法-咸鮮味炒菜譜

927

黑黃配-木耳炒雞蛋的做法 - 家常黑黃配-木耳炒雞蛋的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果黑黃配-木耳炒雞蛋怎么做好吃,黑黃配-木耳炒雞蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文黑黃配-木耳炒雞蛋的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)黑黃配-木耳炒雞蛋的做法

白綠相間 咸鮮美味的做法-咸鮮味炒菜譜

白綠相間 咸鮮美味的做法-咸鮮味炒菜譜

144

白綠相間 咸鮮美味的做法,白綠相間 咸鮮美味怎么做請(qǐng)看白綠相間 咸鮮美味的做法步驟圖:1、芹菜摘洗干凈切成片 2、芹菜入鍋焯水后撈出瀝干水 3、鵝蛋去殼取蛋清劃碎 4、起油鍋,蔥姜入鍋煸香后芹菜入鍋炒 5、...

跟著大咖學(xué)做美食~~醋溜土豆絲的做法-酸味炒菜譜

跟著大咖學(xué)做美食~~醋溜土豆絲的做法-酸味炒菜譜

1409

跟著大咖學(xué)做美食~~醋溜土豆絲的做法,跟著大咖學(xué)做美食~~醋溜土豆絲怎么做請(qǐng)看跟著大咖學(xué)做美食~~醋溜土豆絲的做法步驟圖:1、準(zhǔn)備2個(gè)土豆 2、 3、切絲,之后用清水多沖洗幾次,以洗去土豆中的淀粉,接著放入盛有一小勺鹽水的容器中浸泡 4、撈出...

蒜香黃油蝦的做法-蒜香味炒菜譜

蒜香黃油蝦的做法-蒜香味炒菜譜

1467

蒜香黃油蝦的做法 - 家常蒜香黃油蝦的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果蒜香黃油蝦怎么做好吃,蒜香黃油蝦的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蒜香黃油蝦的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)蒜香黃油蝦的做法

揭秘微整形培訓(xùn)班亂象:4天速成 用雞腿練習(xí)縫合眼皮
健康新聞

揭秘微整形培訓(xùn)班亂象:4天速成 用雞腿練習(xí)縫合眼皮

1282

揭秘微整形培訓(xùn)班亂象:4天速成用雞腿練習(xí)縫合雙眼皮愛(ài)美之心人皆有之,隨著社會(huì)需求的增大,微整形市場(chǎng)迅速膨脹,但亂象也隨之而來(lái)。交幾千元的培訓(xùn)費(fèi),一天的“理論課”,零基礎(chǔ)的學(xué)員就可以互相注射,三、四天就可以“持證”上崗或開(kāi)店,沒(méi)有醫(yī)療規(guī)范,沒(méi)有真藥,有的

牙齦壞了的治療方法以及應(yīng)該如何修復(fù)牙齦
日常養(yǎng)生

牙齦壞了的治療方法以及應(yīng)該如何修復(fù)牙齦

2050

牙齒的健康對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都十分的重要無(wú)論是在平時(shí)的生活中我們的形象還是我們吃食物的時(shí)候,牙齒的健康都會(huì)產(chǎn)生一定的影響所以說(shuō)保護(hù)牙齒對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一件十分重要的事情一旦牙齒出現(xiàn)問(wèn)題人會(huì)十分的痛苦。牙齦壞了會(huì)影響牙齒健康,牙齒不健康就會(huì)影響食物被人體吸收,這樣人體的營(yíng)養(yǎng)容易不良,而且抵抗力會(huì)

美食菜譜

食用元宵時(shí)應(yīng)減少其它主食攝入量

380

中新網(wǎng)3月2日電 今日元宵節(jié),有出門賞月、喜猜燈謎、共食元宵(湯圓)等習(xí)俗,是春節(jié)之后的第一個(gè)重要節(jié)日。國(guó)家食藥監(jiān)總局網(wǎng)站發(fā)布元宵節(jié)飲食安全的消費(fèi)提示,提示在享受節(jié)日氣氛的同時(shí),元宵(湯圓)選購(gòu)食用有小竅門:仔細(xì)選購(gòu),合理食用,精心儲(chǔ)藏。資料圖:甘肅張掖市臨澤縣河西民俗博物館工作人員在給當(dāng)?shù)厝罕姾陀?/p>

瘦子快進(jìn)來(lái) 教你3個(gè)長(zhǎng)肉增重的方法
健身方法

瘦子快進(jìn)來(lái) 教你3個(gè)長(zhǎng)肉增重的方法

237

很多瘦子都覺(jué)得自己是天生瘦,怎么吃也吃不胖,會(huì)覺(jué)得是自己的體質(zhì)問(wèn)題,消化不足。其實(shí)不然,小hi身邊也一群萬(wàn)年瘦,從出生到30左右,一直都是瘦子,但是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的健身和飲食,他們也發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)肉了,而且會(huì)比以前更精神,不管是生活還是工作,都變得更好了。 那么要怎么樣才能增重呢?這里教你三招,也很容易去

滴滴滴!你的好友
美容護(hù)膚

滴滴滴!你的好友"水果吃出好肌膚"已上線啦

758

火辣辣的夏天皮膚最容易出問(wèn)題啦!冒油、長(zhǎng)痘痘、毛孔粗大...通通都來(lái)了!再加上難以拒絕的冷飲和雪糕越來(lái)越黑的同時(shí),還越來(lái)越胖!有沒(méi)有那種可以放肆吃又可以變美的辦法呢?我說(shuō)有你信不信?!  想要好皮膚除了好好化妝、卸妝正確的用護(hù)膚品之外,還可以多吃果蔬,趕緊跟著編編去看看一下的果蔬有什么美肌功效?! ?/p>

'); })();