菜花炒肉的做法-家常味炒菜譜

菜花炒肉的做法-家常味炒菜譜1.

菜花掰成小瓣,做水焯一下備用一

菜花炒肉的做法-家常味炒菜譜

2.

五花肉切片放入生抽,老抽,姜,料酒腌制15分鐘。

菜花炒肉的做法-家常味炒菜譜

3.

彩椒切丁。

菜花炒肉的做法-家常味炒菜譜

4.

鍋中熱油放入一片姜爆香。

菜花炒肉的做法-家常味炒菜譜

5.

放入腌制好的豬肉煸炒。

菜花炒肉的做法-家常味炒菜譜

6.

放入彩椒丁繼續(xù)煸炒。

菜花炒肉的做法-家常味炒菜譜

7.

放入焯好的菜,調(diào)入生抽老抽食鹽白糖即可!

菜花炒肉的做法-家常味炒菜譜

菜花炒肉成品圖

菜花炒肉的做法-家常味炒菜譜菜花炒肉的做法-家常味炒菜譜

烹飪技巧

肉片可以切得薄一些,可以買好點(diǎn)的五花肉。我的就不好

上一篇:家常肉餅的做法-咸鮮味烙菜譜
下一篇:東坡肉的做法-咸鮮味砂鍋菜譜

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛(ài)眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

蔥爆黑椒牛柳的做法-家常味炒菜譜

蔥爆黑椒牛柳的做法-家常味炒菜譜

711

蔥爆黑椒牛柳的做法,蔥爆黑椒牛柳怎么做請(qǐng)看蔥爆黑椒牛柳的做法步驟圖:1、先用黑椒汁把牛柳腌30分鐘,如果嫌麻煩也可以買超市現(xiàn)成的。 2、下入油鍋中炒至變色 3、油大概七成熱的時(shí)候下入蔥,慢...

干椒炒菜苔的做法-家常味炒菜譜

干椒炒菜苔的做法-家常味炒菜譜

1673

干椒炒菜苔的做法 - 家常干椒炒菜苔的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果干椒炒菜苔怎么做好吃,干椒炒菜苔的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文干椒炒菜苔的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)干椒炒菜苔的做法

牛肉丸子夜宵的做法-咸鮮味炒菜譜

牛肉丸子夜宵的做法-咸鮮味炒菜譜

305

牛肉丸子夜宵的做法 - 家常牛肉丸子夜宵的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果牛肉丸子夜宵怎么做好吃,牛肉丸子夜宵的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文牛肉丸子夜宵的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)牛肉丸子夜宵的做法

酸菜炒肉的做法-酸辣味炒菜譜

酸菜炒肉的做法-酸辣味炒菜譜

780

酸菜炒肉的做法 - 家常酸菜炒肉的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果酸菜炒肉怎么做好吃,酸菜炒肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文酸菜炒肉的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)酸菜炒肉的做法

黑胡椒麻花炒涼皮的做法-黑椒味炒菜譜

黑胡椒麻花炒涼皮的做法-黑椒味炒菜譜

1853

黑胡椒麻花炒涼皮的做法 - 家常黑胡椒麻花炒涼皮的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果黑胡椒麻花炒涼皮怎么做好吃,黑胡椒麻花炒涼皮的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文黑胡椒麻花炒涼皮的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)黑胡椒麻花炒涼皮的做法

土豆絲炒洋蔥的做法-家常味炒菜譜

土豆絲炒洋蔥的做法-家常味炒菜譜

1385

土豆絲炒洋蔥的做法 - 家常土豆絲炒洋蔥的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果土豆絲炒洋蔥怎么做好吃,土豆絲炒洋蔥的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文土豆絲炒洋蔥的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)土豆絲炒洋蔥的做法

自家發(fā)的綠豆芽的做法-家常味炒菜譜

自家發(fā)的綠豆芽的做法-家常味炒菜譜

565

自家發(fā)的綠豆芽的做法,自家發(fā)的綠豆芽怎么做請(qǐng)看自家發(fā)的綠豆芽的做法步驟圖:1、準(zhǔn)備好發(fā)豆芽的食材,一定要搞清楚買的豆子能不能發(fā)芽,然后在操作。 2、現(xiàn)在是冬季豆子發(fā)芽很慢的,可以用熱水大約70度...

干鍋臘肉兒菜的做法-咸鮮味炒菜譜

干鍋臘肉兒菜的做法-咸鮮味炒菜譜

2010

干鍋臘肉兒菜的做法 - 家常干鍋臘肉兒菜的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果干鍋臘肉兒菜怎么做好吃,干鍋臘肉兒菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文干鍋臘肉兒菜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)干鍋臘肉兒菜的做法

日常養(yǎng)生

吃桃子拉肚子為何 吃桃子不消化該怎么辦

340

昨天我媽買了很多桃子回家,我爸爸吃了一些之后出現(xiàn)了拉肚子的情況,那么吃桃子拉肚子為什么?吃桃子不消化怎么辦?吃桃子拉肚子為什么主要考慮以下原因:一般來(lái)說(shuō)吃桃子出現(xiàn)了拉肚子的情況,那么首先需要考慮兩種原因,第一種就是自身腸胃功能不好,吃東西經(jīng)常有胃腸道功能絮亂以及消化不良情況發(fā)生。第二種就是桃子中含有

河南遭遇極端強(qiáng)降雨 嵩山新密現(xiàn)歷史大暴雨
健康新聞

河南遭遇極端強(qiáng)降雨 嵩山新密現(xiàn)歷史大暴雨

867

易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀:7月17日以來(lái),河南省普降暴雨、大暴雨,局部特大暴雨。7月19日至今晨,河南的強(qiáng)降雨達(dá)到近期鼎盛,全省遭遇大范圍極端強(qiáng)降雨;其中,嵩山和新密更是出現(xiàn)了歷史同期首個(gè)特大暴雨。預(yù)計(jì)今明兩天,河南的強(qiáng)降雨仍將持續(xù),22日降雨將減弱停歇。讓我們一起來(lái)看看吧。河南遭遇極端強(qiáng)降雨19日,河南遭

健康新聞

愛(ài)康國(guó)賓、美年大健康等體檢機(jī)構(gòu)“向錢”快跑亂象頻發(fā) 屢罰屢犯

1696

近日,上海市衛(wèi)生計(jì)生監(jiān)督機(jī)構(gòu)表示,將全面評(píng)估并引入社會(huì)監(jiān)督機(jī)制,對(duì)評(píng)估不合格的體檢機(jī)構(gòu),開(kāi)展預(yù)警約談以及建立退出機(jī)制。業(yè)內(nèi)認(rèn)為,從2018年夏天的“假醫(yī)門”,到近期某企業(yè)負(fù)責(zé)人自曝行業(yè)丑聞,部分體檢機(jī)構(gòu)“向錢”快跑、亂象頻發(fā)。如何為“屢罰屢

濕氣太重,萬(wàn)病生,廚房里1水常飲,體內(nèi)濕氣沒(méi)了,胃腸也好了
日常養(yǎng)生

濕氣太重,萬(wàn)病生,廚房里1水常飲,體內(nèi)濕氣沒(méi)了,胃腸也好了

968

體內(nèi)濕氣是“罪惡之邪”,常造成全身上下不適感,影響五臟六腑,造成脾胃虛寒、肺弱、腎虧,出外則主要表現(xiàn)為口干口苦口臭、頭暈?zāi)垦?、肌膚油亮、皮膚濕疹泛濫成災(zāi)、身體肌肉關(guān)節(jié)疼、滿臉長(zhǎng)痘、肥胖癥浮腫這些。因而,一旦發(fā)覺(jué)身體濕氣重,最好是立即對(duì)體內(nèi)濕氣開(kāi)展調(diào)整。體內(nèi)濕氣在生活起居中主要表現(xiàn)出的一些病癥:1、早

早晨性生活好嗎?有哪些好處
兩性健康

早晨性生活好嗎?有哪些好處

1312

經(jīng)過(guò)一夜的休息,身體和心理都處于放松狀態(tài),早晨是男性功能最旺盛的時(shí)期,在這個(gè)階段性生活對(duì)身心健康有益。早上做愛(ài)的好處是什么?1.取代了早上的跑步一次性生活相當(dāng)于激烈的活動(dòng),經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn),性生活半小時(shí)燃燒脂肪的效果相當(dāng)于慢跑半小時(shí),所以可以把床上的運(yùn)動(dòng)當(dāng)作戶外的跑步。2.燃燒深層脂肪食物消化一夜后,早

'); })();