蒜頭提前準(zhǔn)備3瓣，切碎預(yù)留
添加黑胡椒碎
擠上檸檬汁
添加橄欖油
攪拌均勻
牛排清洗吸走（要想肉感更強(qiáng)，可以用肉錘錘一下），添加調(diào)料好的蒜蓉醬汁
撒上百里香和海鹽，腌漬預(yù)留
扒鍋熱好，添加無(wú)鹽黃油
無(wú)鹽黃油熱溶后放進(jìn)牛扒，剛開始香煎
煎好大約一分鐘，換另一面煎，煎好夾起
放進(jìn)切完的圓蔥和青檸檬，略微煎一下就好了，擺盤好就可以吃啦
非常感謝媽媽以便我要去學(xué)了如何做牛排，現(xiàn)在的我，也會(huì)回家了的情況下做給媽媽吃，技藝還是比不上母親嘿嘿～可是會(huì)出現(xiàn)媽媽的味道
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茄汁脆皮豆腐的做法 - 家常茄汁脆皮豆腐的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果茄汁脆皮豆腐怎么做好吃,茄汁脆皮豆腐的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文茄汁脆皮豆腐的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)茄汁脆皮豆腐的做法
在出現(xiàn)心悸、心前區(qū)疼痛之前，心臟病可能會(huì)讓你的“顏值”發(fā)生改變。如果你掌握了察顏觀色的本領(lǐng)，就能更好地發(fā)現(xiàn)心臟疾病的苗頭，在關(guān)鍵時(shí)刻救自己一命。1脖子變粗從臨床經(jīng)驗(yàn)看，脖子粗的人，其血壓、血脂、血糖等指標(biāo)都相對(duì)較高，這些都與心臟疾病密切相關(guān)。一般情況下，如果男
艾灸是現(xiàn)如今人們比較容易接受的一種調(diào)理身體的方式很多時(shí)候當(dāng)我們的身體出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候會(huì)選擇艾灸解決，相比較于其他的治療方式而言艾灸更加保守并且效果更好，所以越來(lái)越多的人喜歡用艾灸解決身體內(nèi)部的一些情況或是問(wèn)題。艾灸是比較古老的一種治療方式，利用艾葉點(diǎn)燃之后對(duì)應(yīng)穴位來(lái)進(jìn)行治療，這樣的治療方法可以促進(jìn)身體
很多情況下我們眼部疼痛時(shí)，也就是揉揉幾下了事。而這也是忽視了眼部疼痛有可能為我們帶來(lái)的系列并發(fā)癥。那下面我就帶領(lǐng)大家，學(xué)習(xí)一下到底眼部疼痛會(huì)引起哪些并發(fā)癥，以便及早的對(duì)癥治療。 1眼睛表面出現(xiàn)的刺痛 眼睛表面有刺痛時(shí)，可能是結(jié)膜炎。 結(jié)膜炎除了病毒感染之外，還可能因?yàn)榛瘖y品或藥品的刺激、性
孩子近視，很多家長(zhǎng)都會(huì)認(rèn)為是經(jīng)?？措娨?，打游戲，或是看書姿勢(shì)不正確等原因造成的。其實(shí)，飲食也是影響近視的一個(gè)很重要原因。所以，可以這么說(shuō)，近視也可以“吃”出來(lái)。1、吃燒烤、熏烘的食物致缺鈣隨著天氣逐漸地變暖，夜市逐漸地開放起來(lái)，熱鬧的夜市上，自然是少不了燒烤之類的食物，這也是很多消費(fèi)者
中新網(wǎng)北京9月21日電 (記者 李亞南)9月21日是“世界阿爾茨海默病日”。隨著人口老齡化發(fā)展，中國(guó)阿爾茨海默病患者數(shù)量呈上升趨勢(shì)。如何才能加強(qiáng)社會(huì)公眾對(duì)這一疾病的正確認(rèn)識(shí)，如何關(guān)注和提升患者家庭的生活質(zhì)量成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。由國(guó)家衛(wèi)生健康委老齡健康司指導(dǎo)、中國(guó)人口福利基金會(huì)主辦的主題為“從容面對(duì)
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