在出現(xiàn)心悸、心前區(qū)疼痛之前，心臟病可能會(huì)讓你的“顏值”發(fā)生改變。如果你掌握了察顏觀色的本領(lǐng)，就能更好地發(fā)現(xiàn)心臟疾病的苗頭，在關(guān)鍵時(shí)刻救自己一命。
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脖子變粗
從臨床經(jīng)驗(yàn)看，脖子粗的人，其血壓、血脂、血糖等指標(biāo)都相對(duì)較高，這些都與心臟疾病密切相關(guān)。一般情況下，如果男性頸圍超過(guò)39 厘米，女性頸圍超過(guò)35厘米，就說(shuō)明脖子較粗。每天不妨摸摸脖子，定期測(cè)量頸圍，具體方法：將皮尺水平置于頸后第七頸椎上緣（低頭時(shí)摸到的頸后最突起處），至前面的喉結(jié)下方，完成測(cè)量。如果頸圍超標(biāo)，空閑時(shí)可做一些頸部操，比如前后左右點(diǎn)頭、360度旋轉(zhuǎn)活動(dòng)脖子等，以減少脖子贅肉堆積。
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臉面浮腫
正常人睡前喝水較多或晚上吃得過(guò)咸，會(huì)引起臉部水腫，注意飲食后，多會(huì)改善。但不太正常的浮腫需要重視，例如臉形出現(xiàn)腫脹，臉部肌肉組織松弛，用手指壓會(huì)出現(xiàn)壓痕，壓痕部位的皮膚會(huì)彈不起來(lái)。這些變化可能預(yù)示心臟出現(xiàn)問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。
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瞼黃色瘤
對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)，眼部周圍出現(xiàn)黃色小腫塊（一般為米?；螯S豆大小），可能是人體內(nèi)脂質(zhì)代謝存在障礙的表現(xiàn)，也是誘發(fā)心臟病的重要因素。這種黃色小腫塊，也稱黃色瘤，常見(jiàn)于四五十歲人群，主要是由低密度脂蛋白（壞膽固醇）偏高導(dǎo)致皮下脂肪堆積所致。
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疲勞或失眠
很多女性患者在心臟病發(fā)作的前一周，會(huì)感到異常疲勞乏力，還有一些人心臟病發(fā)作之前出現(xiàn)“睡眠紊亂”。因此，如果突然格外疲勞或出現(xiàn)失眠，應(yīng)考慮心臟是否出現(xiàn)異常了。
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上氣不接下氣
爬一段樓梯就氣喘吁吁，而過(guò)去從來(lái)沒(méi)有這種現(xiàn)象，應(yīng)警惕心臟問(wèn)題。躺下時(shí)出現(xiàn)呼吸問(wèn)題，很可能是心臟瓣膜病的癥狀。
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腸胃出現(xiàn)問(wèn)題
沒(méi)有征兆的出現(xiàn)消化不良、嘔吐，可能是心臟病發(fā)作的前兆，如果沒(méi)有證據(jù)表示是食物中毒，應(yīng)當(dāng)懷疑是心臟出了狀況，要及時(shí)做心電圖檢查。突然感覺(jué)食欲不振。食欲減退可能是多種原因造成的，但有時(shí)候心力衰竭患者會(huì)產(chǎn)生食欲不振的情況。
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不明原因大量出汗
當(dāng)你突然間大汗淋漓而沒(méi)有明確原因時(shí)，要高度懷疑是心臟出問(wèn)題了。心輸出量（每分鐘一側(cè)心室射出的血液總量）的大量減少和交感神經(jīng)的過(guò)度活躍，會(huì)造成心臟病發(fā)作的出汗癥狀。
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下巴疼痛
典型的心絞痛始自于胸骨后方，患者會(huì)感到胸部有壓力，這個(gè)區(qū)域有燒灼、擠壓和緊繃感。不適感還會(huì)發(fā)生在臂部、脖頸、肩膀、上腹部、后背或下巴。因此，不要忽視身體各部位莫名的疼痛。
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勃起功能障礙
勃起的情況是心血管健康的晴雨表，身體需要良好的血液供應(yīng)才能順利勃起。研究發(fā)現(xiàn)，2/3的心臟病男性患者存在勃起功能障礙（ED）問(wèn)題。男性一旦出現(xiàn)無(wú)法勃起的情況，應(yīng)盡快去正規(guī)醫(yī)院的泌尿外科就診。如果自身存在高血壓、高血脂、高血糖等心腦血管疾病高危因素，最好再去心內(nèi)科做進(jìn)一步檢查。
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嘴唇發(fā)紫
嘴唇發(fā)青發(fā)紫或唇邊呈現(xiàn)青紫色，可能存在血液循環(huán)不良導(dǎo)致的心臟病問(wèn)題，建議出現(xiàn)該癥狀后及時(shí)就醫(yī)。如果滿臉通紅，則很可能是二尖瓣狹窄所致。由于全身血壓上升及血氧量下降的緣故，患者面部會(huì)出現(xiàn)粉紫色斑塊。
