花菜炒肉--【孔老師教做菜】的做法-家常味炒菜譜
美食菜譜 497 0
1.
花菜切成小朵備用。
2.
豬肉洗凈，切薄片。
3.
青紅椒切塊。
4.
切蔥姜蒜備用。
5.
鍋中適量油燒七成熱，倒入花菜過油斷生，（過油做出來的花菜更美味，也可以用開水焯水斷生，但口感會差不少的。）
6.
撈出花菜備用。
7.
鍋中少許底油，倒入煸炒出油。
8.
加入蔥姜蒜爆香，把肉片炒熟。
9.
倒入青紅椒和花菜翻炒均勻。
10.
加入生抽和鹽。
11.
翻炒片刻。
12.
菜花熟了出鍋即可！
花菜炒肉--【孔老師教做菜】成品圖
上一篇：
辣椒炒肉的做法-香辣味炒菜譜
下一篇：
水煮肉片的做法-麻辣味煮菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識的普及，推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡養(yǎng)生，愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學化。祝您健康生活每一天！
1443
辣椒炒肉的做法，辣椒炒肉怎么做請看辣椒炒肉的做法步驟圖：1、把準備好的五花肉切片備用。 2、螺絲椒洗凈切塊備用 3、紅尖椒洗凈切段備用 4、香菜切段備用 5、把蔥切段，大蒜切片...
281
手撕包菜炒肉的做法，手撕包菜炒肉怎么做請看手撕包菜炒肉的做法步驟圖：1、包菜用手撕開，沖洗干凈瀝干水分。豬肉切片或者粗一些的條，然后沖洗干凈瀝干水分備用。準備好姜片和干辣椒。 2、干凈無水...
1211
蒜苔雞蛋蓋帽的做法 - 家常蒜苔雞蛋蓋帽的做法非常簡單易學。如果蒜苔雞蛋蓋帽怎么做好吃,蒜苔雞蛋蓋帽的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蒜苔雞蛋蓋帽的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蒜苔雞蛋蓋帽的做法
912
豆豉炒苦瓜的做法，豆豉炒苦瓜怎么做請看豆豉炒苦瓜的做法步驟圖：1、食材準備: 苦瓜洗凈，對切成四片； 姜/蒜切粒； 2、切苦瓜: 菜刀平斜著...
1933
青蒜炒蛋的做法，青蒜炒蛋怎么做請看青蒜炒蛋的做法步驟圖：1、青蒜切段 2、雞蛋打散 3、鍋中加入1勺植物油，倒入蛋液炒成塊后盛出 4、鍋中再加入1勺植物油，放入青蒜略炒 5、加...
2062
尖椒炒菜花的做法 - 家常尖椒炒菜花的做法非常簡單易學。如果尖椒炒菜花怎么做好吃,尖椒炒菜花的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文尖椒炒菜花的家常做法大全,用最短的時間讓你學會尖椒炒菜花的做法
1332
火山土豆泥的做法，火山土豆泥怎么做請看火山土豆泥的做法步驟圖：1、食材準備: 鴨肉切沫，姜/蒜/切成沫，紅辣椒切成粒； 2、 土豆不去皮放水中煮熟，筷子能輕松...
1491
宮保土豆丁的做法，宮保土豆丁怎么做請看宮保土豆丁的做法步驟圖：1、食材準備: 土豆/胡蘿卜/瘦肉切成小方塊； 姜、蒜切成粒； 干辣椒切...
492
淋巴系統(tǒng)在人體中扮演重要的排毒角色。我們?nèi)梭w設著兩套循環(huán)管道，一套是運行血液的脈管；另一套則是環(huán)流著淋巴液的淋巴管，它不僅有嚴密的組織構造，還有獨特的功能，和血液循環(huán)一起，肩并肩地維護著人體的健康。, 淋巴系統(tǒng)在人體中扮演重要的排毒角色。我
1159
為共同構建人類健康共同體作出積極貢獻廣州日報訊 （全媒體記者周裕嫵、陳慶輝）昨日，第四屆虹橋國際經(jīng)濟論壇“全民健康與經(jīng)濟社會和諧發(fā)展：新理念、新動能”分論壇在上海國家會展中心舉行?！肮埠蛧鴦渍隆鲍@得者、中國工程院院士、廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院國家呼吸系統(tǒng)疾病臨床醫(yī)學研究中心主任鐘南山在論壇上表示，“
167
1 枸杞南瓜小米大黃米粥 原料：枸杞1把，南瓜150克，小米50克，大黃米50克，加水4碗?！ ≈品ǎ鸿坭较磧簦瞎先ビ财げ糠?，切小丁。小米和大黃米輕輕淘凈。一起放砂鍋中，小火熬制40分鐘即可，或用電壓力鍋烹熟?！ ≡u點：葉黃素、玉米黃素和胡蘿卜素都非常豐富，口感香甜柔軟。如今正值冬季，喝這樣
1900
有一些生活經(jīng)驗的人會知道相比較于白天而言其實晚上是一些情況更容易出現(xiàn)的時間段尤其是對于發(fā)燒而言，通常情況下人們在白天的體溫會比較穩(wěn)定但是到了晚上就很容易出現(xiàn)比較大的溫度波動甚至身體也會變得發(fā)燙這是為什么呢?人的正常體溫是三十七點五攝氏度，一旦高于或是低于這個溫度，身體就會處在不舒服的狀態(tài)，有可能出現(xiàn)
444
當我們的身體出現(xiàn)問題的時候吃藥是十分常見也是十分有必要的一件事情但是在服藥期間其實有很多事情是不可以做的，其中注射疫苗就是在服藥期間不可以做的一件事情，所以想要注射疫苗那么在注射之前一定要先停藥幾天之后再注射。其實打疫苗還是會有很多的禁忌事項，有些寶寶在特定的時期是不適合去打疫苗，如果是接種以后可能