減肥有怪招,外國流行這6個(gè)方法

據(jù)美國福布斯網(wǎng)站報(bào)道,去年美國只有減肥食品和減肥教科書的費(fèi)用超過了460億美元。以下是美國流行的一些奇怪的減肥方法。

減肥有怪招,外國流行這6個(gè)方法

好萊塢48小時(shí)奇跡減肥法

減肥有怪招,外國流行這6個(gè)方法

約定這種減肥方法,幫助參加者在短短兩天內(nèi)減輕10磅以上的體重。在這48小時(shí)里,參加者不能喝其他東西,而是喝特殊處方的果汁。這個(gè)減肥奇怪的廣告語是&ldquo為你的身體、思想和精神放假&rdquo。的雙曲馀弦值。

減肥有怪招,外國流行這6個(gè)方法

?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????在減肥的過程中,人們也可以一天吃香蕉和脫脂牛奶,第二天吃牛肉和西紅柿。這種減肥方法的愛好者說,這種方法可以在減肥的同時(shí)去除體內(nèi)的廢物。

柚子減肥法

看到這種減肥方法后,用虛假的水果減肥法傷心的減肥者會(huì)再次獲得希望。該方法的支持者表示,這種甜味多汁的水果可以燃燒體內(nèi)脂肪,具有良好的減肥效果。減肥者需要做的只是減少零食和大部分復(fù)合碳水化合物的攝取,每天喝幾杯水,就會(huì)發(fā)現(xiàn)以前膨脹的腰變得苗條了。

?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????這種方法非常簡(jiǎn)單,減肥者可以每天吃非常簡(jiǎn)單的早餐和雞湯,雞湯的攝取量不受限制。但是,只有雞湯,絕對(duì)不能加面條等。每天,這樣連續(xù)一周有很好的減肥效果。

、蘋果醋減肥法

、蘋果醋減肥法的狂熱者們說,發(fā)酵的蘋果中含有果膠,相信這種果膠有助于減少脂肪。因此,減肥者只需在每頓飯前喝幾勺蘋果醋,就能輕松燃燒多馀的脂肪。

、反復(fù)咀嚼減肥法

這種有趣的減肥方法是上個(gè)世紀(jì)初,美國舊金山的名字是赫萊斯。福拉克特的商人第一次普及。這種方法提倡人們?cè)诰捉朗澄锏倪^程中盡可能小心,把食物咀嚼到液體狀態(tài)后送到胃里。福拉克特相信,延長(zhǎng)咀嚼時(shí)間可以避免人們吃得太多。

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