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四歲的軒軒是個(gè)“大嗓門”，遇到不順心的事，也是大喊大叫或放聲大哭，常常聲音嘶啞。但最近一次感冒之后，媽媽發(fā)現(xiàn)軒軒聲嘶的情況持續(xù)一個(gè)多月仍不見好轉(zhuǎn)。去醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn)，竟是聲帶小結(jié)引起的。

廣東省婦幼保健院耳鼻喉科主任醫(yī)師鄒宇指出，兒童聲嘶在生活中很常見，造成兒童聲嘶的原因，除了先天的疾病，大聲喊叫、哭鬧等用聲過度也是常見的后天影響因素。長期過度用聲，可造成聲帶的局部損傷、聲帶小結(jié)、聲帶息肉等，發(fā)聲也會受到不同程度的影響。

“聲帶是我們發(fā)聲的核心?！编u宇介紹，一旦聲帶受損，發(fā)聲也會受到不同程度的影響。兒童因情緒的自我控制能力還相對比較差，在遇到不如意的事情時(shí)，容易通過大聲嚷嚷來發(fā)泄內(nèi)心的情緒，長期過度用聲，可因聲帶受到強(qiáng)烈的氣流沖擊發(fā)生摩擦而致?lián)p傷，從而出現(xiàn)聲音嘶啞。

如何保護(hù)聲帶，盡量避免聲帶受傷？鄒宇建議，家長要以身作則，教育小孩從小養(yǎng)成冷靜從容的生活習(xí)慣，不大喊大叫，做到有控制地發(fā)聲。

正處變聲期的孩子尤須注意避免大喊大叫。這個(gè)階段孩子的聲帶也是比較容易受損的，如果不注意維護(hù)好，有可能會影響到孩子一生的嗓音健康。因此這個(gè)階段應(yīng)注意避免大喊大叫，不要刻意飆高音調(diào)的歌曲，同時(shí)避免吸煙等不良外界因素的刺激。

避免長時(shí)間過度用聲。講話多喉嚨干時(shí)多喝點(diǎn)水休息下，不宜做干咳或清嗓子咳痰動作，以免用力清嗓子的時(shí)候，氣流猛烈地振動聲帶而造成聲帶的損傷。

平時(shí)少吃辛辣刺激的食物，在感冒聲嘶階段盡量減少發(fā)聲，從而減少由于生病引起的聲帶充血水腫。（全媒體記者王婧通訊員林惠芳）

孩子胖，損腦力

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巴西圣保羅大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，孩子從小肥胖會導(dǎo)致大腦受到損傷，影響腦力。研究人員追蹤了59名12~16歲的肥胖兒童和61名正常體重兒童，采用彌散張量成像（DTI）技術(shù)考察他們的大腦白質(zhì)狀態(tài)。然后利用DTI檢測結(jié)果，研究小組構(gòu)建了各項(xiàng)異性分?jǐn)?shù)（FA）測量指標(biāo)，把它當(dāng)作大腦白質(zhì)的讀數(shù)。孩子的FA分?jǐn)?shù)越低

記住這四點(diǎn)引導(dǎo)孩子遠(yuǎn)離近視

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預(yù)防兒童近視應(yīng)從小抓起。圖/廣州日報(bào)全媒體記者翁淑賢國家衛(wèi)健委公布的2018年全國兒童青少年近視調(diào)查結(jié)果顯示，我國兒童青少年總體近視率為53.6%，近視呈高發(fā)和低齡化趨勢。廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院“兒童青少年預(yù)防近視科普志愿服務(wù)隊(duì)”領(lǐng)銜專家、眼科主任沙翔垠教授提醒，做好近視預(yù)防遠(yuǎn)比近視后補(bǔ)救有效得多

小孩子冬天體內(nèi)火氣重吃什么更好

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小孩子其實(shí)是最容易身體上火的一個(gè)群體因?yàn)樾『⒆拥捏w質(zhì)要比大人更熱一些，并且小孩子也比較喜歡吃一些辛辣油膩的食物，這種飲食習(xí)慣也會導(dǎo)致身體內(nèi)的火氣逐漸的加重，那么小孩子如果體內(nèi)火氣重的話吃那些食物可以改善呢?孩子是最容易上火的，因?yàn)楝F(xiàn)在天熱，孩子的身體體質(zhì)熱，再加上經(jīng)常吃一些辛辣油膩的食物，逐漸的會導(dǎo)

這三道美味湯方適合孩子冬天喝

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廣州市中醫(yī)醫(yī)院廣東省名中醫(yī)徐雯教授推薦幾款適合小孩喝的冬季湯水——淮山杞子瘦肉湯：干淮山15克，枸杞子10克，瘦肉125克。瘦豬肉飛水切塊，與淮山、杞子一同置于砂鍋內(nèi)，加入適量清水，煮沸后轉(zhuǎn)慢火煮兩小時(shí)。補(bǔ)肝腎，益脾胃。章魚花生脊骨湯：章魚干50克、花生30克，豬脊骨150克，生姜兩片。章魚干浸泡兩

想讓孩子成才家長先放下手機(jī)

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對于新手爸媽而言，如何成功教育孩子是門學(xué)問。近日，美國《醫(yī)學(xué)日報(bào)》進(jìn)行了歸納和總結(jié)，大家不妨適當(dāng)借鑒。1.和孩子一起吃飯。哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，與家人一起吃飯的孩子，長大后自卑、患焦慮抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)都很低。因此，無論平日工作多么繁忙，父母一定要抽出時(shí)間和孩子共同進(jìn)餐。2.與孩子共處時(shí)不看手機(jī)。英

母親遭家暴，孩子智商低

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婚姻中，很多妻子即使遭遇丈夫的暴力，也會顧及孩子忍氣吞聲，因?yàn)閾?dān)心孩子會因家庭破碎受到不良影響。但實(shí)際上，生活在家庭暴力環(huán)境中對孩子傷害更大。一項(xiàng)由英國曼徹斯特大學(xué)、布里斯托大學(xué)等研究機(jī)構(gòu)專家小組進(jìn)行的研究顯示，母親在子女6歲前遭受家庭暴力，孩子智商低的可能性高3倍。這項(xiàng)研究使用了布里斯托大學(xué)收集的

女性有沒有生過孩子究竟有什么不一樣

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分娩是會給女性的身體帶來很多也有很大的變化的有些變化是很正常的有些變化是可以避免的，在分娩之前和分娩之后身體會有很多的不同，下面就給大家介紹幾種分娩前后最常見的變化，希望身邊的女性能夠多多了解，避免一些不好的變化。眾所周知，女性分娩女性本身是有很大影響的，那么，你真的了解，生過孩子的女人和沒生過的有

換季是孩子哮喘高發(fā)“危險(xiǎn)時(shí)刻”

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兒童哮喘過敏高發(fā)，很多人歸罪于空氣污染。但上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心臨床流行病學(xué)和生物統(tǒng)計(jì)研究室童世廬教授團(tuán)隊(duì)的最新研究發(fā)現(xiàn)，氣象因素尤其是溫度和濕度，比空氣污染對兒童過敏性疾病的影響更大。相關(guān)研究論文日前發(fā)表在環(huán)境與健康領(lǐng)域雜志《整體環(huán)境科學(xué)》上。根據(jù)近年全國流行病學(xué)調(diào)查顯示，兒童哮喘

日常養(yǎng)生

小米扣肉屬于哪里的特色菜應(yīng)該怎么做

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說到扣肉可能人們第一個(gè)想到的就是梅菜扣肉因?yàn)槊凡丝廴獠粌H美味并且十分的有營養(yǎng)已經(jīng)漸漸的受到了全國人們的喜愛，但是對于人們來說其實(shí)想要吃扣肉遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這一種選擇對于人們來說除了常見的梅菜扣肉之外小米扣肉也是一種搭配。除了大家常見的梅干菜扣肉，芋頭扣肉及東北扣肉之外，也有一種扣肉類型叫做小米扣肉，而小米扣

四季養(yǎng)生

春節(jié)在家狀態(tài)是怎樣？說的就是你！

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春節(jié)是人們一年一度的大節(jié)日，我國大部分的地區(qū)都會放假，人們在春節(jié)期間可以走親訪友，也可以在家團(tuán)聚，但是很多人真正在家的狀態(tài)卻并不像大部分人所期望的這樣，春節(jié)在家里你的狀態(tài)是怎樣的？看看這幾個(gè)狀態(tài)和你符不符合吧！每天都在吃睡春節(jié)期間是大部分的人放松的季節(jié)，由于很多在外打工或者是在學(xué)校上學(xué)的人都會回家團(tuán)

健康新聞

南京市全域轉(zhuǎn)為低風(fēng)險(xiǎn) 期待全面解封

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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：8月19日，南京市衛(wèi)健委副主任丁小平在南京疫情防控新聞發(fā)布會上通報(bào)，根據(jù)國家和省關(guān)于應(yīng)對新冠肺炎疫情精準(zhǔn)防控工作要求，經(jīng)疫情防控專家組綜合研判，南京市新冠肺炎疫情聯(lián)防聯(lián)控工作指揮部決定，自2021年8月19日起江寧區(qū)祿口街道由中風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)調(diào)整為低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，該街道將繼續(xù)實(shí)施7天過渡期管

兩性健康

老年人進(jìn)行性生活要注意什么？

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普遍的人都認(rèn)為人一旦上了年紀(jì)就性愛失去興趣或者不應(yīng)該再去想那方面的事情,其實(shí)老年人也是需要進(jìn)行性生活的,而且有研究表明老年人適度的進(jìn)行性愛生活對于身體健康有一定的益處。但是畢竟老年人在體力和身體機(jī)能等各方面不如年輕時(shí)候,所以如果進(jìn)行性生活一定要多加注意。 1、要保持心理健康正常的性生活要充滿信