如何利用安全期避孕呢?采用安全期避孕首先要準(zhǔn)確地測定排卵期。用于測定排卵期的3種方法各有其優(yōu)缺點(diǎn):日歷法可用來推算排卵期及排卵前、排卵后安全期。下面小編為你介紹如何利用安全期避孕。
但它只適用于月經(jīng)正常的婦女,對有時因環(huán)境改變和情緒變化使排卵提前或推遲的婦女,它就不夠準(zhǔn)確了;測量基礎(chǔ)體溫法可以測定排卵日期及排卵后安全期,但不能預(yù)先測定排卵前安全期,而且該法比較麻煩,要求又嚴(yán)格。
如不按照規(guī)定測量體溫,就不能準(zhǔn)確測定排卵日期;宮頸粘液觀察法能測定排卵期及排卵前、排卵后安全期,正確性較高,但使用者必須經(jīng)過培訓(xùn)、完全掌握后才能使用。如將三種方法結(jié)合起來使用,就能揚(yáng)長避短,達(dá)到最好的避孕效果。
夫婦雙方至少得有一方能掌握測定排卵期的方法,如不能掌握這種方法就不能采用安全期避孕。
安全期避孕就是在排卵期停止性交,這就需要得到男方的密切配合,否則亦不能使用。當(dāng)然,在排卵期使用外用避孕藥具也是可以的了。
此外,西方的最新研究發(fā)現(xiàn),精子在陰道內(nèi)最高可存活8天。這就是說,其實(shí)在排卵期前、后8天不避孕也有懷孕的可能。這同時意味著,即使是在月經(jīng)期性交,仍然有懷孕的可能性,只是概率極低而已。因此通過推算安全期來避孕并不十分可靠,失敗的機(jī)會也較多。
利用安全期避孕應(yīng)注意:
1.安全期避孕法只適用于月經(jīng)周期較規(guī)則的女性。
2.因女性生理周期會受到情緒及疾病的影響,單以安全期的計算來避孕的失敗率偏高,因此建議應(yīng)該與其他避孕法聯(lián)合并用。
3.計算安全期避孕不適用于月經(jīng)周期低于21天、高于35天,以及產(chǎn)后或哺乳中的婦女。
4.采用安全期避孕前,建議你先記錄下半年來的月經(jīng)周期,以便了解月經(jīng)的規(guī)律性。
5.除了推算安全期以外,還應(yīng)結(jié)合測量基礎(chǔ)體溫、觀察白帶改變等確定排卵日期,這樣才能更好地判斷避孕的安全期。
安全期避孕的原理
安全期避孕是一種生理性避孕方法,性生活是在正常狀態(tài)下進(jìn)行的,可以得到滿意的性感。與其他藥物、器具、手術(shù)等方法相比有自然、經(jīng)濟(jì)、實(shí)用、無害等優(yōu)點(diǎn),更易為人們接受。但是如果不能嚴(yán)格掌握或者使用不當(dāng),容易導(dǎo)致失敗。 美國科學(xué)家指出,女人在生理周期中容易受孕的時期更容易發(fā)生性關(guān)系;也就是說,無保護(hù)的性行為比想象中懷孕幾率大得多。
安全期避孕失敗的原因
專家認(rèn)為,安全期避孕的失敗,在很大程度上是由于對排卵規(guī)律的不了解造成的。呼吁應(yīng)大力普及排卵規(guī)律知識,加強(qiáng)宣教。雖然用比林斯法測排卵期正確性較高,但因其方法的科學(xué)性很強(qiáng),要求使用者有一定的文化知識,并需要專業(yè)技術(shù)人員的正確指導(dǎo),使用者必須經(jīng)過培訓(xùn),完全掌握后才能使用,因此掌握起來有一定的難度。
安全期避孕適用的人群
由于安全期避孕法是一種生理性避孕法,僅適用于月經(jīng)周期規(guī)律、生活規(guī)律、長期同居、雙方能相互配合及諒解的夫婦,不適宜于月經(jīng)周期不規(guī)則者、探親期夫婦及生活環(huán)境經(jīng)常改變者。對于我的朋友小張來說,新婚燕爾,二人卿卿我我,難以控制性生活的時間,又值蜜月旅行,生活環(huán)境改變,情緒激動興奮,排卵期更難以掌握,避孕失敗也在“情理之中”,所以新婚期也不適合這種避孕方法。
人們對安全期避孕褒貶不一,亦喜亦憂。計劃生育是我國的一項基本國策,每一名育齡婦女都需要選擇適合自己的避孕措施,達(dá)到節(jié)育和生殖健康的目的。不管選用哪一種避孕方法,都要掌握要領(lǐng),正確使用,才能達(dá)到最好的效果。
不適用安全期避孕的人
利用化驗測定激素水平及B超監(jiān)測排卵也只是能測得排卵發(fā)生的一段時間,很難精確到某時某刻,發(fā)生排卵。除非B超持續(xù)監(jiān)測。
更何況平時掌握安全期是較粗略的推算某幾天可能是排卵期。這樣得出的安全期本身就不太精確可靠。更何況排卵常因婦女健康、環(huán)境情緒等變化而發(fā)生時間上的先后。
也會因性刺激而發(fā)生額外排卵等現(xiàn)象。安全期避孕要求夫婦雙方配合堅持合作嚴(yán)格自覺掌握,否則很易失敗,有下述情況之一的已婚婦女不宜應(yīng)用此法:
1、月經(jīng)周期不規(guī)則,或經(jīng)常相差一周以上,較難掌握排卵規(guī)律者。
2、探親期間。
3、分娩后及哺乳期間月經(jīng)和排卵尚不規(guī)律者,至少待恢復(fù)3次正常月經(jīng)后才能應(yīng)用。
4、新婚夫婦。
5、婦女工作學(xué)習(xí)生活極不規(guī)律者,不能掌握自己的排卵情況時不宜應(yīng)用。
安全期避孕符合人體的生理狀況,在性生活前不需特殊準(zhǔn)備。但由于掌握不好容易失敗,所以上述五種情況下暫時不用為好。