日常的穿著當(dāng)中，如果我們有健康干凈的衛(wèi)生的話，一般很少會出現(xiàn)身體有臭味的情況，特別是腳氣大容易愛出汗的人群，在日常的生活當(dāng)中衛(wèi)生習(xí)慣更加重要，治療有腳氣的人，應(yīng)該平常如何選擇透氣鞋襪和避免滋生腳臭細(xì)菌呢，今天小編就來跟大家分享一下，夏天預(yù)防出現(xiàn)腳臭的6種生活貼士。
具體的解答如下;
1、注意清潔
首先要保持清潔衛(wèi)生，保持皮膚干燥和足部清潔，每天清洗，勤換襪子。
2、穿合腳的透氣鞋襪
平時不要穿不透氣的運(yùn)動鞋、旅游鞋等鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇，腳趾縫緊密的人可以用干凈的紗布或者棉球夾在趾間或者選擇分趾襪子。鞋子大小要適中，過小易造成足部受壓，加劇出汗。
3、鞋柜要通風(fēng)
鞋柜經(jīng)常通風(fēng)、晾曬有利于除去濕氣，減少細(xì)菌滋生。
4、不吃發(fā)汗食品
少吃辣椒、生蔥、生蒜等發(fā)汗的食物，情緒也要保持安靜，不要太過于激動。
5、不要用手抓撓
足癬是一種傳染性皮膚病，不要用手抓撓，因?yàn)槭强梢詡魅镜绞稚系摹?/p>
6、在家多備拖鞋
家中為客人備拖鞋，可防止腳氣傳染。
有很多的食物是有身體發(fā)汗的功能的，特別是當(dāng)我們運(yùn)動的時候，腳容易出汗的人群就容易滋生細(xì)菌，從而出現(xiàn)腳氣和腳臭的問題，日常我們可以選擇多穿一些拖鞋，夏季的時候可以預(yù)防腳氣，傳染的同時還能得到很好的預(yù)防效果，想要預(yù)防自己腳臭感染的話，可以試一下以上幾種小方法。
