板栗怎么煮美味 板栗怎么保存不容易壞

昨日家中買來一些板栗,我認(rèn)為板栗還挺好吃的,今日準(zhǔn)備自身煮一些板栗吃吃,板栗怎么煮美味呢?下邊一起來瞧瞧吧!

板栗怎么煮美味

板栗能夠和一些肉類食物一起煮,那樣一般 口味都是很非常好。

板栗果仁中帶有豐富多彩的木薯淀粉、礦物等營養(yǎng)元素,服用板栗能夠?yàn)槿梭w填補(bǔ)微量元素,從營養(yǎng)搭配的視角而言,將板栗和肉類食物一起煮制,能夠使菜式具有一個(gè)營養(yǎng)搭配的功效,有提鮮的功效,又能提升食材的營養(yǎng)成分。

強(qiáng)烈推薦配搭:板栗燉雞

食物:土雞1只、干香菇6個(gè)、姜片一個(gè)、蒜頭3瓣、米酒2湯勺、小蔥3根、枸杞子1湯勺、板栗肉1把、鹽適量。

作法流程:

1、先把土雞、小蔥洗凈切完預(yù)留,干香菇泡茶,生姜切片,蒜頭剝好,板栗煮開去殼,隨后放適量水到鍋中,水開后就把雞裝進(jìn)去2分鐘飛水,隨后撈起來。

2、再往熱鍋內(nèi)放1勺油,燒開后放入姜片和大蒜炒香,再放入雞塊、米酒炒五分鐘。

3、把炒過的食物倒進(jìn)湯鍋中,添加適量水(最好用礦泉水)、平菇、板栗和小蔥,燒開后轉(zhuǎn)文火,煲90—180分鐘。

4、最終15分鐘轉(zhuǎn)火災(zāi)放入枸杞子和適當(dāng)?shù)柠}。

5、起鍋服用。

板栗如何削皮快一點(diǎn)

能夠?qū)謇跆嵩玳_一個(gè)貸款口子,隨后將板栗放入冷水中開展熬煮,那樣板栗的子宮內(nèi)膜充足消化吸收了水份,會和板栗果仁中間造成間隙,就非常容易剝除開,此外,在選擇板栗的情況下最好挑選應(yīng)季的新鮮板栗,那樣的板栗削皮會更輕輕松松一些。

板栗怎么炒好吃

操作步驟:

1、先把板栗洗凈,隨后用神器把板栗開一個(gè)小口,隨后洗凈,放到水中泡十分鐘上下。

2、鐵鍋燒干,將鹽倒進(jìn),另外倒進(jìn)早已控干的板栗,干萬留意要在鹽冷的情況下放板栗。

3、緩緩煸炒之,留意要使板栗遇熱勻稱,不然生熟會不一致,一些板栗還會繼續(xù)焦。

過去了5-8分鐘后,你能看到板栗漸漸地漲起來。

4、因此加速煸炒的頻率,使此前粘在板栗殼上的鹽粒漸漸地?cái)[脫,另外鹽色逐漸轉(zhuǎn)深。就加一勺白砂糖下來,留意要漸漸地添加,要撒得勻稱些。

5、糖加進(jìn)到之后,鹽粒剛開始發(fā)粘,逐漸變?yōu)榛液谏?,另外糖份焦化,焦香四溢,就搞好了?/p>板栗怎么保存不容易壞

板栗味道爽口,一般即買即吃,假如臨時(shí)吃剩得話能夠?qū)謇跤帽ur袋裝起來,放到電冰箱儲存,如果有長時(shí)間不準(zhǔn)備吃得話,能夠?qū)謇跤妹芊庑猿纱梅诺奖淅鋬鰧颖4嫫饋怼?/p>

上一篇:菠蘿蜜放冷凍時(shí)間長了還可以吃嗎 菠蘿蜜的核能夠冷凍嗎
下一篇:出汗的好處有什么

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

板栗能夠生吃嗎 生板栗不煮如何削皮

844

板栗是生活中常見的一種堅(jiān)果類食物,我昨天看到有人在賣板栗,準(zhǔn)備買一些吃,板栗可以生吃嗎?下面一起來看看吧!板栗可以生吃嗎可以生吃。板栗是一種常見的堅(jiān)果類食物,新鮮的板栗口感脆爽可口,水分充足,而且?guī)в兄参锏南銡?,在新鮮板栗果仁中含有豐富的水分、維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、碳水化合物等營養(yǎng)成分,生食新鮮板

板栗發(fā)芽了可以吃嗎 板栗變黑是怎么回事

1715

板栗是生活中常見的食物,很多人日常都喜歡吃,我昨天買了一些板栗,晚上回家的時(shí)候發(fā)現(xiàn)這種板栗里面有發(fā)芽了的,板栗發(fā)芽了可以吃嗎?下面一起來看看吧!板栗發(fā)芽了可以吃嗎可以吃,但是口感會比沒發(fā)芽的板栗差很多。板栗發(fā)芽之后會消耗掉板栗果仁里面的大量養(yǎng)分,導(dǎo)致板栗仁里面的糖分轉(zhuǎn)化,甜度下降,從而出現(xiàn)口感變差的

板栗冷凍會壞嗎 壞掉的板栗吃完如何

1649

板栗是生活中常見的一種堅(jiān)果,很多人日常都喜歡食用板栗來為身體補(bǔ)充營養(yǎng)元素,我昨天回來的時(shí)候剛好買了一點(diǎn),板栗冷凍會壞嗎?下面一起來看看吧!板栗冷凍會壞嗎短時(shí)間內(nèi)不會壞,保存久了容易壞。板栗中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,板栗放在常溫下很容易出現(xiàn)變質(zhì)或者發(fā)霉的情況,因此,吃不完板栗最好是

板栗幾月份完善 板栗如何去皮快一點(diǎn)

52

板栗是生活中常見的一種食物,我還挺喜歡吃板栗的,最近好像又有板栗吃了,板栗幾月份成熟呢?下面一起來看看吧!板栗幾月份成熟8-10月。板栗的花期在4-6月份,果期在8-10月,板栗的表面有一層刺球,板栗果仁成熟后,刺球表面會裂開,然后果仁自然掉落,一般來說,自然掉落的板栗成熟度是比較好的,成熟度高的板

板栗南瓜立即蒸好吃嗎 板栗南瓜的營養(yǎng)作用

800

市面上有一種小南瓜,味道比老南瓜要好吃,價(jià)格也貴一些,那么板栗南瓜直接蒸好吃嗎?板栗南瓜的營養(yǎng)功效有哪些?板栗南瓜直接蒸好吃嗎板栗南瓜直接蒸比較好吃,但是用微波爐或者烤箱烤熟會更好吃。板栗南瓜之所以叫這個(gè)名字,是因?yàn)槠渲笫熘罂诟芯d粉,非常像是板栗。而將板栗南瓜直接蒸熟,沒有多余的加工方式,吃起來口

食療養(yǎng)生當(dāng)中哪一些食材能夠減肥消腫

食療養(yǎng)生當(dāng)中哪一些食材能夠減肥消腫

1850

在養(yǎng)心的食療養(yǎng)生當(dāng)中,黃帝內(nèi)經(jīng)中都有說過,對于身體好的健康養(yǎng)生方式,就在我們?nèi)粘5氖巢漠?dāng)中,像冬瓜,黃瓜,蘿卜,紫菜,韭菜等等都是可以補(bǔ)充身體需要的維生素和纖維,更讓我們的身體產(chǎn)生飽腹感,不容易長胖,都是比較適合冬瓜的食材,那今天小編就來跟大家分享一下,食療養(yǎng)生當(dāng)中哪一些食材能夠減肥消腫。具體的解答

女性食療養(yǎng)生補(bǔ)充皮膚膠原蛋白的食譜

女性食療養(yǎng)生補(bǔ)充皮膚膠原蛋白的食譜

358

皮膚想要具有彈性,是需要多補(bǔ)充一些合成膠原蛋白的物質(zhì),維生素c等等,使皮膚更加滋潤有彈性,那什么樣的湯具有對女性身體好,而且對我們皮膚有一定的紅潤效果呢,而補(bǔ)充食物的膠原蛋白,今天小編就來跟大家分享一下,女性食療養(yǎng)生補(bǔ)充皮膚膠原蛋白的食譜。具體的解答如下;1、芪棗甲魚湯做法:將鮮活甲魚宰殺后,用沸水

板栗紅燒肉的做法-家常味燉菜譜

板栗紅燒肉的做法-家常味燉菜譜

208

板栗紅燒肉的做法,板栗紅燒肉怎么做請看板栗紅燒肉的做法步驟圖:1、肉切成大塊,放入清水鍋中煮開至血沫浮起,撈出用溫水沖凈。 2、鍋中放油燒熱,加入冰糖小火炒成咖啡色。 3、加肉翻炒。...

美容護(hù)膚

朵拉朵尚屬于什么檔次 國內(nèi)手工皂領(lǐng)導(dǎo)品牌

124

朵拉朵尚屬于什么檔次 朵拉朵尚是國內(nèi)手工皂領(lǐng)導(dǎo)品牌,淘寶美妝top品牌,是一家以手工皂為主的天然護(hù)膚品牌。朵拉朵尚品牌靈感源自歐洲東南部的古老國度,繼承了古老神話的經(jīng)典,延續(xù)了花神青春、自然的使命,傳承了美與社會天然合一,育蘊(yùn)出極具典雅時(shí)尚的香薰精品——DoraDoSun(朵拉朵尚)。Dora(朵拉

女性正確性愛擁有健康好身體
兩性健康

女性正確性愛擁有健康好身體

1786

完美的性愛生活不是那么容易得到的,保持一個(gè)健康幸福的生活狀態(tài)是比較重要的問題。女性私處的健康應(yīng)該高度引起人們的重視才是最關(guān)鍵的,人們生活水平的提高就需要認(rèn)真記得,女性對于自己的身體健康狀況越來越在意,很多人都有清理私處的習(xí)慣,那么,女性要怎樣正確的護(hù)理自己的私處呢?性愛時(shí)使用避孕套避孕套不僅有避孕的

燒辣椒擂茄子的做法-香辣味蒸菜譜
美食菜譜

燒辣椒擂茄子的做法-香辣味蒸菜譜

218

燒辣椒擂茄子的做法,燒辣椒擂茄子怎么做請看燒辣椒擂茄子的做法步驟圖:1、食材都準(zhǔn)備好,辣椒最好挑選肉稍微厚實(shí)一點(diǎn)的,這樣燒出來更有口感,建議用螺絲椒,肉質(zhì)比較厚,如果辣椒的肉太薄了,撕掉皮...

國家衛(wèi)健委:5月18日新增新冠肺炎確診病例14例均為境外輸入病例
健康新聞

國家衛(wèi)健委:5月18日新增新冠肺炎確診病例14例均為境外輸入病例

352

人民網(wǎng)北京5月19日電 (記者崔元苑)今日,國家衛(wèi)生健康委于官網(wǎng)發(fā)布了截至5月18日24時(shí)新型冠狀病毒肺炎疫情最新情況。5月18日0—24時(shí),31個(gè)?。ㄗ灾螀^(qū)、直轄市)和新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)報(bào)告新增確診病例14例,均為境外輸入病例(上海9例,陜西2例,江蘇1例,湖北1例,廣東1例);無新增死亡病例;無新

'); })();